- Planung
• Zwei aneinandergrenzende Felder mit je einem Tor markieren
• In jedem Feld eine Hütchenlinie vor dem Tor aufbauen
• In beiden Feldern die Mittellinie markieren
• Zwei Teams einteilen
• Jedes Team mit Torhüter besetzen
• Blau startet mit Angriffsrecht
• Spieler auf festen Positionen in beiden Feldern verteilen - Umsetzung
• Torhüter eröffnet mit Zuspiel in die gegnerische Hälfte
• Passempfänger startet im 1 gegen 2 Richtung Hütchenlinie
• Ziel: kontrolliert über die Linie dribbeln
• Verteidiger versuchen Ballgewinn durch Doppeln
• Nach Ballgewinn Pass in die Zone vor dem Tor
• Übergang in ein 2 gegen 2 bis zum Torabschluss
• Nach mehreren Aktionen Angriffsrecht sowie Positionen wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Passgeber rückt nach → 3 gegen 2 vor dem Tor
• Nach Ballgewinn dürfen beide Verteidiger nachrücken
• Kontaktzahl im 1 gegen 2 begrenzen
Tipps
• Zweiter Verteidiger startet verzögert (Doppeln simulieren)
• Angreifer mit Tempo und klarer Stoßbewegung agieren
• Verteidiger aktiv Druck auf den Ball ausüben
• Nach Ballgewinn sofort in die Tiefe spielen
• Nachrückverhalten schnell und abgestimmt durchführen
• Kommunikation im Umschaltmoment einfordern