Bei Ballgewinn schnell auf Angriff umschalten

Voraussetzungen:

16 Hütchen 2 Tore 4 Bälle Mind. 18 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

4 GEGEN 1 AUF 2 FELDERN

ORGANISATION

  • 4 Felder markieren
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jedes Team stellt 2 Verteidiger und 1 'Verbindungsspieler'
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen

ABLAUF

  • Der Trainer startet per Zuruf die Aktion.
  • Die Spieler in den oberen Feldern versuchen, im 4 gegen 1 fünf Pässe in den eigenen Reihen zu spielen.
  • Gelingt dies, so können die Ballbesitzer ungestört zum 'Verbindungsspieler' passen, der ins andere Feld dribbelt und hier die nächste Aktion startet usw.

VARIATIONEN

  • Einen Wettbewerb durchführen: Pro Felderwechsel erhält das jeweilige Team 1 Punkt. Welches Team gewinnt in 5 Minuten die meisten Punkte?
  • Die Anzahl der erforderlichen Pässe in den eigenen Reihen variieren.
  • Die Ballbesitzer müssen unter Druck zum 'Verbindungsspieler' passen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Vor Beginn der Aktion sollten sich die Spieler zur allgemeinen Erwärmung etwas einlaufen.
  • Dabei gegebenenfalls verschiedene Zusatzaufgaben aus dem Lauf-ABC durchführen.
  • Die Verteidiger und die 'Verbindungsspieler' regelmäßig wechselnwerden nach etwa 2 Minuten ausgetauscht.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

4 GEGEN 1 MIT AUFTAKT

ORGANISATION

  • Den Aufbau und die Mannschaften beibehalten
  • Jede Mannschaft stellt 1 'Ballhalter' und 1 'Störspieler'.
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler in den oberen Feldern jeweils durchnummerieren
  • Die 'Ballhalter' haben je 1 Ball
  • Je 1 weiteren Ball zwischen den Feldern auslegen

ABLAUF

  • Der Trainer startet durch Zuruf einer Nummer die Aktion.
  • Die aufgerufenen Spieler versuchen, den Ball des jeweiligen 'Ballhalters' aus dem Feld zu spielen.
  • Gelingt dies, so läuft er zum Ball im Zwischenraum und dribbelt ins jeweils andere Feld.
  • Hier startet er das 4-gegen-1-Eckespiel auf Ballhalten.
  • Welches Team spielt zuerst 5 Pässe in den eigenen Reihen?

VARIATIONEN

  • Die Bälle in den Zwischenräumen entfernen. Die aufgerufenen Spieler müssen die Bälle der 'Ballhalter' erobern und mit diesen ins jeweils andere Feld dribbeln.
  • Die Spieler im 4-gegen-1-Eckespiel müssen im Direktspiel agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Nach jeder Aktion wechselt ein Spieler aus dem unteren Feld ins obere. So die Positionen und Aufgaben regelmäßig wechseln.
  • Auch die 'Ballhalter' und 'Störspieler' nach jeweils 3 Aktionen tauschen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

1-GEGEN-2-AUFTAKT

ORGANISATION

  • Aneinandergrenzend 2 Felder mit jeweils 1 Tor und 1 Hütchenlinie markieren
  • In beiden Feldern die Mittellinie markieren
  • 2 Mannschaften bilden
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht
  • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen

ABLAUF

  • Die Torhüter passen zu ihren Mitspielern in der gegnerischen Spielhälfte und starten so die Aktion.
  • Die Passempfänger versuchen, im 1 gegen 2 über die Hütchenlinie zu dribbeln.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so passen sie in die Zone vor dem Tor.
  • 2 gegen 2 bis zum Torabschluss.
  • Nach einer Weile das Angriffsrecht sowie die Positionen und Aufgaben tauschen.

VARIATIONEN

  • Der Passgeber darf zum 3 gegen 2 vor das Tor nachrücken.
  • Nach einer Balleroberung dürfen sofort beide Spieler nachrücken.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Der zweite Verteidiger darf erst nach dem Zuspiel des Torhüters ins Feld starten.
  • Dies simuliert ein spielgemäßes 'Doppeln' (Überzahl am Ball schaffen).
  • Nach einem Ballgewinn sollen die Spieler möglichst sofort in die Tiefe spielen.
  • Nach einer Eingewöhnungsphase schnell Spieler nachrücken lassen (siehe Variationen).
  • Darauf achten, dass die nachrückenden Spieler die Angreifer schnellstmöglich unterstützen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

1-GEGEN-1-AUFTAKT

ORGANISATION

  • Den Aufbau und die Mannschaften beibehalten
  • Blau erhält zunächst erneut das Angriffsrecht
  • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt spielen die Torhüter halbhoch auf ihre Mitspieler im gegnerischen Feld.
  • Diese müssen im 1 gegen 1 über die gegenüberliegende Linie dribbeln.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie im Zusammenspiel mit ihren Mitspielern jeweils im 3 gegen 2 auf die Tore mit Torhütern.
  • Das Angriffsrecht sowie die Positionen und Aufgaben nach jeweils 5 Minuten tauschen.

VARIATIONEN

  • Das Team, dass zuerst einen Treffer erzielt, erhält 1 Zusatzpunkt.
  • Der Spieler, der den Ball gegen den Konterspieler verloren hat, darf als Verteidiger zum 3 gegen 3 vor das eigene Tor nachrücken.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Da die Felder nicht breit sein müssen, können 2 Felder direkt nebeneinander aufgebaut werden.
  • Die Zuspiele des Torhüters sind nun halbhoch und somit schwieriger zu verarbeiten.
  • Entsprechend muss der Verteidiger auf technische Fehler des gegnerischen Passempfängers spekulieren und diese zielstrebig ausnutzen.
  • Bei Ballgewinn sofort in die Tiefe spielen und schnell kontern!
Hauptteil 2

Schlussteil

BALLJAGD

ORGANISATION

  • 1 Feld mit 2 Toren errichten
  • Vor einem Tor eine Linie markieren
  • 2 Mannschaften einteilen
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht

ABLAUF

  • 8 gegen 8 auf die Tore mit Torhütern.
  • Jeder Angriff wird vom Torhüter der Angreifer gestartet.
  • Die Angreifer müssen in die Abschlusszone dribbeln, ehe sie auf das gegenüberliegende Tor mit Torhüter abschließen dürfen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie schnellstmöglich auf das andere Tor.
  • Nach jeweils 5 Minuten die Seiten wechseln und das Angriffsrecht tauschen.

VARIATIONEN

  • Tore der Angreifer zählen doppelt.
  • Die Zone entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die schnelle Balleroberung steht im Mittelpunkt des Abschlussspiels.
  • Da die Angreifer zunächst über die Linie dribbeln müssen, sind Pässe und Flugbälle in die Zone vor dem Tor ausgeschlossen.
  • Hierdruch fällt es den Verteidigern leichter, Druck auf den Ballbesitzer auszuüben.
  • Auf möglichst schnelle Konter achten.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil