Einführung ins Doppeln

1. Planung
   • Grundaufbau mit zwei Feldern
   • Pro Feld 1 Läufer und 2 Fänger bestimmen
   • Spieler gegenüber auf den Grundlinien positionieren
   • Startaufstellung: Läufer mit Blickrichtung zur gegenüberliegenden Grundlinie
2. Umsetzung
   • Läufer startet ins Feld und versucht über die gegenüberliegende Grundlinie zu gelangen
   • 2 Fänger verteidigen im Verbund (2 gegen 1)
   • Ziel der Fänger: Läufer stoppen und Durchbruch verhindern
   • Nach jeder Aktion Rollenwechsel oder neue Spieler einsetzen
   • Ablauf kontinuierlich wiederholen
3. Variation & Tipps

Variationen
• Mit Ball: Läufer dribbelt im 1 gegen 2 über die Grundlinie
• Nach Ballgewinn kontern die Verteidiger über die Dribbellinie
• Feldgröße variieren zur Anpassung von Zeit- und Raumdruck

Tipps
• Ballnaher Fänger attackiert aktiv, ballferner sichert diagonal
• Seitliche Stellung einnehmen, nicht frontal verteidigen
• Auf den Fußballen arbeiten für schnelle Richtungsanpassung
• Läufer gezielt zum Mitspieler lenken (Leitverhalten)
• Durchbrüche entlang der Seitenlinie verhindern
• Abstände zwischen den Verteidigern abgestimmt halten

1. Planung
   • Grundaufbau mit zwei Feldern
   • Pro Feld 2 Verteidiger und 1 Angreifer im Feld positionieren
   • Weitere Angreifer mit Ball an der Grundlinie gegenüber dem Tor aufstellen
   • Spieler gleichmäßig auf beide Felder verteilen
   • Startaufstellung: Passgeber mit Ball außerhalb, Angreifer im Feld
2. Umsetzung
   • Passgeber spielt Ball von der Grundlinie zum Angreifer ins Feld
   • Angreifer startet dem Ball entgegen und nimmt das Zuspiel an
   • 1 gegen 2 im Feld
   • Angreifer versucht über die gegenüberliegende Grundlinie zu dribbeln
   • Verteidiger doppeln den Angreifer und versuchen Ballgewinn
   • Nach mehreren Durchgängen Positions- und Aufgabenwechsel
3. Variation & Tipps

Variationen
• Passgeber rückt nach Abspiel nach → 2 gegen 2
• Feldgröße variieren zur Anpassung des Zeitdrucks
• Kontaktzahl für Angreifer begrenzen

Tipps
• Verteidiger diagonal versetzt positionieren
• Abstand so wählen, dass kein Durchbruch zwischen den Verteidigern möglich ist
• Ballnaher Verteidiger stellt aktiv, ballferner sichert
• Läufer gezielt auf eine Seite lenken (Leitverhalten)
• Seitenlinie als zusätzliche Begrenzung nutzen
• Richtigen Moment für Ballgewinn erkennen (unsaubere Ballkontrolle)
• Bei Rückenstellung Druck erhöhen und Aufdrehen verhindern
• Laufwege nicht kreuzen, klare Abstimmung im Doppeln