Flanken in den Rücken der Abwehr

Voraussetzungen:

1 Tor 2 Minitore Bälle Hütchen Mind. 17 Spieler Mittel

Flanken und 4 gegen 4 parallel

  1. Planung
    • Zwei Felder aufbauen
    • Feld 1: Großtor mit Torhüter, Positionshütchen an den Seiten
    • Feld 2: Feld (ca. 35 x 20 m) mit zwei Minitoren
    • Zwei Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
    • Feld 1: Außenspieler mit Ball, Stürmerpaare im Zentrum
    • Feld 2: Zwei Teams zu je 4 Spielern
  2. Umsetzung
    • Feld 1: Außenspieler dribbelt an und flankt
    • Zwei Stürmer starten gestaffelt in den Strafraum
    • Torabschluss nach Flanke
    • Feld 2: Spiel im 4 gegen 4 auf Minitore
    • Freies Spiel mit Torabschluss
    • Nach festgelegter Zeit Aufgabenwechsel der Gruppen
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Flankenwettbewerb (Treffer zählen)
• 4 gegen 4 als Wettbewerb
• Treffer im 4 gegen 4 nur direkt
• 4 gegen 4 mit maximal 3 Kontakten

Tipps
• Präzise und scharfe Flanken
• Gestaffelte Laufwege der Stürmer
• Timing beim Hereinstarten
• Im 4 gegen 4 sofortiges Freilaufen („Spiel und geh“)
• Hohes Spieltempo in beiden Feldern

Flanken und 4 gegen 4 parallel

Flankenkombination und 4 gegen 4 mit Zonenregel

  1. Planung
    • Zwei Felder aufbauen
    • Feld 1: Großtor mit Torhüter, 2 Positionshütchen und 1 Hütchentor
    • Feld 2: Feld (ca. 35 x 20 m) mit Minitoren und Mittellinie
    • Zwei Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
    • Feld 1: Außenspieler und Stürmerpaare festlegen
    • Feld 2: Zwei Teams zu je 4 Spielern
  2. Umsetzung
    • Feld 1: A passt zu B
    • B nimmt an und passt durch das Hütchentor in den Lauf von A
    • A nimmt in die Bewegung mit und dribbelt diagonal nach innen
    • Flanke vor das Tor
    • Stürmer starten und schließen ab
    • Feld 2: Spiel im 4 gegen 4
    • Tor zählt nur, wenn alle Angreifer in der gegnerischen Hälfte sind
    • Nach Zeitwechsel Aufgaben tauschen
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Flankenwettbewerb (Treffer in vorgegebener Zeit)
• Feld 2: 3 gegen 3 mit Torhütern

Tipps
• Pass von B dosiert in den Lauf spielen
• Diagonale Ballmitnahme vor der Flanke
• Präzise Hereingaben
• Abstimmung der Laufwege im Strafraum
• Geschlossenes Nachrücken im 4 gegen 4

Flankenkombination und 4 gegen 4 mit Zonenregel