- Planung
• Grundaufbau mit festen Positionen beibehalten
• Zwei Großtore mit Torhütern aufstellen
• In jedem Tor mit Hütchen mehrere Zielzonen markieren
• Vor jedem Tor ein Dribbel-Dreieck mit Hütchen aufbauen
• Zwei Gruppen bilden und auf beide Seiten verteilen
• Startpositionen mit Ball sowie Angreiferpositionen festlegen - Umsetzung
• Startspieler passt zum Angreifer vor dem Dribbel-Dreieck
• Angreifer nimmt das Zuspiel in die Bewegung mit
• Dribbling durch das Dreieck mit kontrollierter Ballführung
• Nach dem letzten Kontakt Torabschluss auf das Großtor
• Passgeber rückt auf die Angreiferposition nach
• Angreifer holt Ball und stellt sich wieder hinten an
• Ablauf kontinuierlich auf beiden Seiten - Variation & Tipps
Variationen
• Seitenwechsel und Abschluss mit dem jeweils anderen Fuß
• Im Dribbel-Dreieck eine Finte vorgeben
• Kontaktzahl im Dribbling begrenzen
• Wettbewerb: Treffer in Zielzonen zählen doppelt
Tipps
• Ball mit der Innenseite des tornahen Fußes mitnehmen
• Erste Ballberührung sauber in Schussrichtung
• Zielzonen bewusst als Orientierung für den Abschluss nutzen
• Kopf vor dem Abschluss heben und Torhüter beobachten
• Zielstrebiger Abschluss ohne Verzögerung
• Präzision vor Schusskraft priorisieren