Gezielt zum Torabschluss kombinieren

Voraussetzungen:

1 Tor 4 Bälle 8 Hütchen Mind. 16 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

FELDER-WECHSEL

ORGANISATION

  • 2 Felder markieren.
  • Die Spieler auf die Positionen verteilen.
  • Die Spieler bei A und E haben je 1 Ball.

ABLAUF

  • A und E starten gleichzeitig.
  • A und E passen zu B bzw. F, die das Zuspiel auf C bzw. G prallen lassen.
  • Diese nehmen kurz an und mit und passen auf D bzw. H weiter, die zu E bzw. A mitnehmen und sich dort wieder anstellen.
  • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.
  • Anschließend starten die jeweils nächsten Spieler bei A bzw. E die nächste Aktion usw.

VARIATIONEN

  • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
  • Im Direktspiel agieren.
  • 2 Mannschaften bilden und einen Wettbewerb durchführen: Welcher Spieler erreicht zuerst das Zielhütchen (= 1 Punkt für die Teamwertung).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Im Pass-Dreieck möglichst schnell kombinieren.
  • C bzw. G sollen sich möglichst so mit dem ersten Kontakt vorlegen, dass sie mit dem zweiten sofort weiterspielen können.
  • Das Pass- bzw. Dribbeltempo kontinuierlich steigern.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

SPRINT-DUELL

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Je 1 Ziellinie markieren.
  • 2 Teams bilden.
  • Die Spieler auf die Positionen verteilen.
  • Die jeweils ersten Spieler bei A haben 1 Ball.

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando passen die Spieler bei A zu B, die das Zuspiel sofort prallen lassen und über die Ziellinie sprinten.
  • Der Spieler, der die Linie zuerst überquert, erhält 1 Punkt für die Mannschaftswertung.
  • Die Passgeber lassen die Bälle für die jeweils nächsten Anspieler liegen und wechseln mit den Läufern die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Die Passempfänger müssen mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen, zurückpassen).
  • Den Ball 2-mal zwischen A und B hin- und herpendeln lassen, ehe die Spieler bei B über die Ziellinie sprinten.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die kurzen Antritte über die Ziellinie sollen mit höchstmöglichem Tempo erfolgen.
  • Nach jedem kompletten Durchgang die Reihenfolge der Spieler wechseln, damit nicht immer die gleichen Paare gegeneinander antreten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

ANGRIFFSKOMBINATION I

ORGANISATION

  • 1 Feld mit 1 großen Tor errichten.
  • 4 Angreifer und 2 Verteidiger bestimmen, die sich immer abwechselnd im Feld postieren.
  • Alle übrigen Spieler gemäß Abbildung positionsspezifisch aufstellen.

ABLAUF

  • Die Aktion wird von einem zentralen Mittelfeldspieler aus gestartet.
  • Der Startspieler passt auf einen entgegenkommenden Angreifer, der auf den jeweils anderen Mittelfeldspieler im Zentrum prallen lässt.
  • Gleichzeitig läuft im Rücken der beiden Zentrumsspieler ein 'Außenverteidiger' über den Flügel mit nach vorne und erhält ein Zuspiel.
  • Dieser passt bzw. flankt nach einem kurzen Tempodribbling auf die beiden einlaufenden Stürmer vor das Tor.
  • Diese versuchen, im 2 gegen 1 gegen den Verteidiger zum Abschluss zu kommen.
  • Anschließend starten die beiden Zentrumsspieler die nächste Aktion über die jeweils andere Seite usw.

VARIATIONEN

  • Ohne Verteidiger spielen.
  • Weitere Verteidiger bestimmen und im Zentrum vor dem Tor im 2 gegen 2 agieren.
  • Die zentralen Mittelfeldspieler dürfen sich im Rückraum ebenfalls zum Torabschluss anbieten.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Positionsspezifisch üben: Die Stürmer und Verteidiger vor dem Tor wechseln sich nach jeweils 3 Aktionen ab.
  • Da vor allen Dingen die Aktionen auf den Außenpositionen recht belastungsintensiv sind, sollten hier mehrere Spieler bereitstehen.
  • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

ANGRIFFSKOMBINATION II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Zusätzlich Flügelzonen markieren.
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen und jeweils positionsspezifisch aufstellen.

ABLAUF

  • Die Aktion wird von einem Mittelfeldspieler aus gestartet.
  • Die Ballbesitzer versuchen, abwechselnd über die rechte bzw. linke Flügelzone auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Dabei spielen die zentralen Spielern mit den beiden jeweiligen Außenspielern im 6 gegen 4 zusammen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so versuchen sie, kontrolliert über die gegenüberliegende Grundlinie zu passen.

VARIATIONEN

  • Die Anzahl der Verteidiger variieren.
  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Aktion wird jeweils nur über eine Seite durchgespielt.
  • Die Spieler sollen die in Hauptteil 1 erlernte Kombinationsformen spielnah anwenden.
  • Im Vergleich zur Übungsform ist jetzt ein weiterer Außenspieler im Feld. Dieser sollte zum richtigen Zeitpunkt dem nachrückenden 'Außenverteidiger' Platz machen, indem er die jeweilige Flügelzone räumt.
Hauptteil 2

Schlussteil

8 GEGEN 7 PLUS TORHÜTER

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 1 großen Tor und 1 Hütchenlinie errichten.
  • 2 Mannschaften bilden.
  • 1 Team stellt 1 Torhüter.

ABLAUF

  • Die Angreifer versuchen, im 8 gegen 7 auf das Tor mit Torhüter zu treffen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so versuchen sie, über die gegenüberliegende Konterlinie zu dribbeln.
  • Jede Aktion wird von den Angreifern von der eigenen Grundlinie aus gestartet.
  • Nach 10 Minuten die Seiten und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Ein zusätzliches Tor aufstellen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler der Überzahl-Mannschaft sollten im Schlussspiel die Positionen der vorangegangenen Spielform übernehmen.
  • So können die Kombinationsformen des Hauptteils im freien Spiel angewendet werden.
Schlussteil