Pass-Auftakt mit Überzahlangriff

  1. Planung
    • Spielfeld mit zwei Toren und Torhütern markieren (ca. 30 × 20 m)
    • Zwei Hütchenquadrate seitlich neben dem Feld aufbauen
    • Eine Ziellinie vor den Quadraten markieren
    • Zwei Mannschaften bilden
    • Pro Team: 3 Feldspieler im Spielfeld, 1 Torhüter
    • Übrige Spieler je Team in einem Hütchenquadrat positionieren
    • Pro Quadrat ein Ball
  2. Umsetzung
    • Trainer gibt Startkommando
    • Spieler im Hütchenquadrat passen sich den Ball zu
    • Ziel: 8 Pässe in Folge innerhalb der Gruppe
    • Empfänger des letzten Passes dribbelt über die Ziellinie
    • Spieler, der zuerst die Linie überdribbelt, wird Angreifer
    • Angreifer rückt ins Feld nach → 4 gegen 3
    • Angriff auf das Tor bis zum Abschluss
    • Bei Ballgewinn kontern die Verteidiger auf das gegenüberliegende Tor
    • Nach Abschluss startet die nächste Aktion im Quadrat
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Spielzeit im Feld auf 1 Minute begrenzen
• Tore der Angreifer doppelt werten
• Tore der Verteidiger doppelt werten
• Anzahl der Pässe im Quadrat variieren

Tipps
• Hohe Passqualität und sauberes Timing im Quadrat
• Schnelles Umschalten nach Überdribbeln der Linie
• Überzahl konsequent ausspielen und zielstrebig abschließen
• Nach Ballgewinn direkt in die Tiefe umschalten
• Regelmäßiger Positionswechsel aller Spieler

Pass-Auftakt mit Überzahlangriff

3 gegen 1 Auftakt mit Überzahlangriff

  1. Planung
    • Bestehenden Aufbau mit Spielfeld, Toren und Hütchenquadraten beibehalten
    • Zwei Mannschaften beibehalten
    • Pro Team: 3 Feldspieler im Spielfeld, 1 Torhüter
    • Zusätzlich je 1 Verteidiger pro Team bestimmen
    • Verteidiger jeweils im gegnerischen Hütchenquadrat positionieren
    • Pro Quadrat ein Ball
  2. Umsetzung
    • Trainer gibt Startkommando
    • Im Hütchenquadrat wird im 3 gegen 1 gespielt
    • Ziel: 5 Pässe in Folge gegen den Verteidiger
    • Bei Ballverlust startet die Passfolge erneut
    • Nach 5 Pässen dribbelt der Empfänger des letzten Passes über die Ziellinie
    • Spieler, der zuerst die Linie überdribbelt, rückt ins Feld nach
    • Übergang ins 4 gegen 3 auf das Tor
    • Angreifer spielen auf Torabschluss
    • Bei Ballgewinn kontern die Verteidiger auf das gegenüberliegende Tor
    • Nach Abschluss startet die nächste Aktion im Quadrat
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Anzahl der Pässe im 3 gegen 1 variieren
• Überzahlteam im Feld auf maximal 3 Kontakte begrenzen
• Feldgröße im Quadrat anpassen
• Verteidigerdruck erhöhen (z. B. aktiveres Anlaufen)

Tipps
• Schnelle Passfolge mit wenigen Kontakten im 3 gegen 1
• Ständiges Freilaufen und offene Stellung im Quadrat
• Balltempo hochhalten, Gegner in Bewegung bringen
• Nach erfolgreichem Auftakt schnell umschalten
• Positionen regelmäßig rotieren

3 gegen 1 Auftakt mit Überzahlangriff