Spielform in Fünfeck

Voraussetzungen:

18 Hütchen 1 Tor 5 Bälle Mind. 15 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

DRIBBELN UND PASSEN IM FÜNFECK I

ORGANISATION

  • Ein Fünfeck zwischen Strafraum und Mittellinie errichten
  • Auf den Seitenlinien je ein 3 Meter breites Hütchentor markieren
  • Im Zentrum des Feldes ein weiteres Fünfeck errichten
  • 3 Teams einteilen

ABLAUF

  • Die Spieler von Blau dribbeln frei im inneren Fünfeck.
  • Die Spieler der anderen Teams stellen sich jeweils hinter einem Hütchentor auf.
  • Auf ein Trainerkommando passen die Ballbesitzer im inneren Fünfeck schnellstmöglich zum jeweils ersten Spieler an einem Hütchentor und tauschen sofort mit diesem Position und Aufgabe.
  • Die Passempfänger nehmen in die Vorwärtsbewegung an und mit und dribbeln ins Innenfeld usw.

VARIATIONEN

  • Die Spieler im inneren Feld dribbeln auf das Trainerkommando zu einem Hütchentor und übergeben den Ball an den jeweils ersten Spieler.
  • Die Passempfänger an den Hütchentoren spielen mit ihren Passgebern auf dem Weg ins innere Feld einen Doppelpass.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Ballbesitzer sollen freie Mitspieler an den Hütchentoren erkennen und gezielt anspielen.
  • Darauf achten, dass nicht mehrere Zuspiele gleichzeitig auf das selbe Hütchentor erfolgen.
  • Den Ball stets in offener Stellung in die Bewegung mitnehmen!
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBELN UND PASSEN IM FÜNFECK II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • Die Spieler aus dem inneren Fünfeck postieren sich an den inneren Hütchen
  • Die jeweils ersten Spieler an den Hütchentoren haben je 1 Ball

ABLAUF

  • Die ersten Ballbesitzer passen zum jeweils gegenüberstehenden Spieler am inneren Hütchen und laufen ihrem Abspiel nach.
  • Die Passempfänger nehmen in die Bewegung ins Fünfeck mit, suchen sich einen freien Mitspieler an einem anderen Hütchentor, spielen diesem zu, laufen ihrem Abspiel nach usw.

VARIATIONEN

  • In der Mitte des inneren Fünfecks ein weiteres Hütchen errichten, von dem die Passempfänger den Zuspielen entgegenstarten müssen.
  • Die Spieler im inneren Fünfeck müssen spätestens mit dem fünften Kontakt zum jeweils nächsten Spieler an einem der Hütchentore gepasst haben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Passempfänger den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Die Zuspiele in offener Stellung sofort in die Drehung nach innen mitnehmen.
  • Den Abspielen sofort mit hohem Tempo nachstarten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

5 PLUS 5 GEGEN 5 IM FÜNFECK

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften weiter verwenden
  • Das innere Fünfeck entfernen
  • Die Spieler einer Mannschaft postieren sich hinter den Hütchentoren
  • Die beiden anderen Teams stellen sich im Fünfeck auf

ABLAUF

  • 5 plus 5 gegen 5 auf Ballhalten.
  • Die Ballbesitzer dürfen die Außenspieler jederzeit einbeziehen.
  • Die Außenspieler dürfen allerdings nur im Direktspiel agieren.
  • Spielzeit: jeweils 5 Minuten.
  • Die Außenspieler nach jedem Durchgang wechseln.

VARIATIONEN

  • Die Innenspieler dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welches Team schafft die meisten Pässe in den eigenen Reihen, ohne dass ein Verteidiger den Ball berührt?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf präzise und feste Zuspiele in den Fuß des Mitspielers achten.
  • Beim Anbieten und Freilaufen möglichst häufig 'Dreiecke' bilden, damit der Ballbesitzer mehrere Zuspielmöglichkeiten hat.
  • Nach dem Abspiel sofort wieder freilaufen ("Spiel und geh!").
  • Mit möglichst hohem Tempo agieren.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

7 GEGEN 7 MIT TORSCHUSSBONUS

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Das Fünfeck um den Strafraum erweitern
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter markieren
  • Die beiden seitlichen Hütchentore entfernen
  • Die Strafraumlinie als Dribbellinie markieren
  • 2 Teams zu je 7 Spielern bilden

ABLAUF

  • 7 gegen 7 plus Torhüter.
  • Die Angreifer starten jeden Angriff von der Mittellinie.
  • Die Mannschaft, die auf das Tor mit Torhüter angreift, muss zunächst versuchen, in den Strafraum zu dribbeln.
  • Anschließend darf der Ballbesitzer entweder sofort abschließen oder versuchen, den Torhüter im Alleingang auszuspielen.
  • Dabei dürfen keine weiteren Spieler (Angreifer und Verteidiger) vor das Tor nachrücken.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die beiden Hütchentore.
  • Nach 10 Angriffen die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

  • Wettbewerb I: Welches Team erzielt mehr Treffer beim großen Tor?
  • Wettbewerb II: Welches Team erzielt mehr Treffer bei den Hütchentoren?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein präzises Kombinationsspiel mit flachen Pässen achten.
  • Mutig in den Strafraum dribbeln!
  • Mit möglichst hohem Tempo zielstrebig abschließen.
Hauptteil 2

Schlussteil

7 GEGEN 7 IM FÜNFECK

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften beibehalten
  • Die Dribbellinie entfernen

ABLAUF

  • 7 gegen 7 auf das Tor mit Torhüter und die Hütchentore.
  • Die Angreifer starten jeden Angriff von der Mittellinie.
  • Nach jeweils 10 Angriffen die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

  • Wettbewerb I: Welches Team erzielt mehr Treffer beim großen Tor?
  • Wettbewerb II: Welches Team erzielt mehr Treffer bei den Hütchentoren?
  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Mit möglichst hohem Tempo agieren!
Schlussteil