5 plus 5 gegen 5 im Fünfeck

  1. Planung
    • Großes Fünfeck markieren
    • Inneres Fünfeck entfernen
    • Drei Teams zu je 5 Spielern einteilen
    • Zwei Teams im Feld positionieren
    • Ein Team als Außenspieler an den Hütchentoren postieren
    • Ein Ball im Spiel
  2. Umsetzung
    • Spiel im 5 plus 5 gegen 5 auf Ballhalten
    • Ballbesitzteam nutzt die Außenspieler zur Unterstützung
    • Außenspieler agieren im Direktspiel
    • Ziel: möglichst viele Pässe in den eigenen Reihen
    • Kontinuierlicher Spielfluss
    • Nach festgelegter Zeit Wechsel der Außenspieler
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Innenspieler mit maximal 3 Kontakten
• Wettbewerb: Anzahl der Pässe ohne Ballverlust zählen

Tipps
• Präzise und scharfe Zuspiele
• Dreiecke zur Unterstützung bilden
• Ständiges Freilaufen („Spiel und geh“)
• Hohe Passfrequenz
• Spieltempo konstant hochhalten

5 plus 5 gegen 5 im Fünfeck

7 gegen 7 mit Torschussbonus

  1. Planung
    • Spielfeld mit erweitertem Fünfeck bis zum Strafraum markieren
    • Ein Großtor mit Torhüter auf der Grundlinie aufstellen
    • Zwei Hütchentore für Konterspiel aufstellen
    • Strafraumlinie als Dribbellinie markieren
    • Zwei Teams zu je 7 Spielern einteilen
  2. Umsetzung
    • Spiel im 7 gegen 7 plus Torhüter
    • Angreifer starten jeden Angriff von der Mittellinie
    • Ziel: Dribbling über die Strafraumlinie
    • Danach Torabschluss oder 1 gegen 1 gegen den Torhüter
    • Kein Nachrücken weiterer Spieler in den Strafraum erlaubt
    • Verteidiger kontern nach Ballgewinn auf Hütchentore
    • Nach 10 Angriffen Aufgabenwechsel
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Wettbewerb: Treffer am Großtor zählen
• Wettbewerb: Treffer auf Hütchentore zählen

Tipps
• Präzises Kombinationsspiel bis zur Dribbellinie
• Mutiges Dribbling in den Strafraum
• Hohe Geschwindigkeit im Torabschluss
• Klare Entscheidung im 1 gegen 1 gegen den Torhüter
• Schnelles Umschalten nach Ballverlust

7 gegen 7 mit Torschussbonus

7 gegen 7 im Fünfeck

  1. Planung
    • Spielfeld im Fünfeck beibehalten
    • Ein Großtor mit Torhüter und gegenüber Hütchentore aufstellen
    • Zwei Teams zu je 7 Spielern einteilen
    • Spieler positionsgerecht im Feld verteilen
  2. Umsetzung
    • Spiel im 7 gegen 7
    • Angreifer starten jede Aktion von der Mittellinie
    • Ziel: Torabschluss auf das Großtor oder Konter auf Hütchentore
    • Kontinuierlicher Spielfluss
    • Nach jeweils 10 Angriffen Aufgabenwechsel
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Wettbewerb Großtor: Treffer zählen
• Wettbewerb Hütchentore: Treffer zählen
• Maximal 3 Kontakte
• Freies Spiel zum Abschluss

Tipps
• Breite und Tiefe konsequent nutzen
• Hohes Spieltempo
• Schnelles Umschalten
• Klare Entscheidungsfindung
• Zielstrebiger Torabschluss

7 gegen 7 im Fünfeck