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Zweikampfverhalten stärken

Fußball Taktik B-Jugend U16/17 Training
#Defensivverhalten

Voraussetzungen:

14 Hütchen 2 Tore 8 Bälle Klein Mind. 16 Spieler
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Aufwärmen 1

KONTAKTVORGABE

ORGANISATION

  • 2 Felder errichten
  • 2 Gruppen bilden und jeweils den Feldern zuweisen
  • Je 4 Spieler an den Eckhütchen sowie in den Feldern postieren
  • Die Spieler in den Feldern haben Bälle

ABLAUF

  • Der Trainer startet per Zuruf einer Zahl die Aktion.
  • Die Spieler im Feld müssen mit den vorgegebenen Kontakten zu einem Außenspieler passen.
  • Anschließend tauschen die Passgeber dann mit den Passempfängern die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Einen Wettbewerb durchführen: Spieler, die die Aktion nicht mit der vorgegebenen Anzahl an Ballkontakten abschließen können, erhalten 1 Minuspunkt. Welcher Spieler hat zum Schluss die wenigsten Minuspunkte?
  • Ohne Positionswechsel spielen: Die Außenspieler lassen die Zuspiele direkt prallen.
  • Die Passgeber dürfen nicht zweimal nacheinander zum gleichen Außenspieler passen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Als Trainer stets realitische Kontaktvorgaben aufrufen.
  • Darauf achten, dass die Spieler ständig in Bewegung sind und der Ball nie zur Ruhe kommt.
  • Die Pässe zu den Außenspielern können auch über eine größere Distanz erfolgen.
  • Die Außenspieler sollen jederzeit anspielbereit auf den Vorfüßen agieren.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

KOMPLEXER NUMMERNSPRINT

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • Die Spieler im Feld jeweils durchnummerieren

ABLAUF

  • Die Spieler im Feld dribbeln frei umher.
  • Der Trainer ruft eine Zahl auf und startet so die Aktion.
  • Der aufgerufene Spieler passt zu einem Außenspieler, der zu einem anderen Außenspieler weiterleitet.
  • Dieser passt erneut zum Passgeber im Feld, der zu einem dritten Außenspieler spielt und ins jeweils andere Feld sprintet.
  • Der dritte Außenspieler passt zum letzten Außenspieler, der abschließend zum Spieler spielt, der aus dem anderen Feld kommt usw.

VARIATIONEN

  • Einen Wettbewerb durchführen: Der Spieler, der zuerst das andere Feld erreicht, erhält 1 Punkt für die Teamwertung.
  • Der Passgeber im Feld muss nach dem Trainerkommando jeweils mit maximal 3 Kontakten zu den Außenspielern passen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Spieler im Feld alle dauerhaft in Bewegung sind.
  • Der Sprint ins andere Feld sollte mit höchstmöglichem Tempo erfolgen.
  • Die Außenspieler nach jeweils 3 Minuten wechseln.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

ZWEIKAMPFZONE I

ORGANISATION

  • 2 Felder mit jeweils 1 Tor mit Torhüter errichten
  • In jedem Feld eine Zone markieren
  • 2 Gruppen bilden
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen und jeweils in den Zonen postieren
  • Die Verteidiger haben Bälle

ABLAUF

  • Die jeweils ersten Verteidiger passen flach zu den Angreifern und rücken ins Feld.
  • Die Angreifer versuchen jeweils, im 1 gegen 1 gegen die Verteidiger auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer müssen nach vorne aus der Zone herausdribbeln, um auf das Tor mit Torhüter abschließen zu können.
  • Der Angreifer kann auch über die seitlichen Hütchenlinien dribbeln und aus spitzem Winkel den Torschuss suchen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Zweikämpfe finden in Tornähe statt.
  • Der Verteidiger muss schnellstmöglich versuchen, den Abstand zum Angreifer zu verringern, ohne dabei mit einer Finte ausgespielt zu werden.
  • Als Trainer die Aufgaben möglichst positionsspezifisch verteilen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

ZWEIKAMPFZONE II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • 2 Anspieler benennen und diese durchnummerieren
  • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen
  • Die Anspieler haben die Bälle

ABLAUF

  • Der Trainer ruft laut eine Zahl auf und startet so die Aktion.
  • Der aufgerufene Anspieler passt zum Angreifer in Feld 1.
  • Der jeweils andere Anspieler spielt in Feld 2 ein.
  • Die Angreifer nehmen mit dem Rücken zum Tor an und mit und versuchen, im 1 gegen 1 auf das jeweilige Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Erobert der Verteidiger den Ball, so kann er zum Anspieler passen.

VARIATIONEN

  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern und zum Anspieler zu passen, so erhalten sie 2 Punkte.
  • Der Angreifer, der zuerst einen Treffer erzielt, erhält 2 Punkte.
  • Die Ballbesitzer müssen zunächst aus der Zone dribbeln, um auf das Tor mit Torhüter abschließen zu können.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Im Vergleich zur vorangegangenen Spielform erfolgt das 1 gegen 1 nun für den Angreifer mit dem Rücken zum Tor.
  • Da das Zuspiel aber aus einer eher seitlichen Position erfolgt, kann er sich mit einer geschickten Ballkontrolle möglichst sofort zum Tor aufdrehen, so dass er schnell abschließen kann.
  • Die Aktionen sollten nach jeweils 10 Sekunden abgeschlossen sein.
  • Brauchen die Ballbesitzer zu lange, die Aktionen als Trainer gegebenenfalls abbrechen.
Hauptteil 2

Schlussteil

TORSCHUSS-ZONE

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 2 Toren errichten
  • Vor einem Tor eine Torschuss-Zone markieren
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht

ABLAUF

  • 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern.
  • Gültige Treffer der Angreifer dürfen nur aus der Torschuss-Zone erzielt werden.
  • Nach jeweils 5 Minuten die Seiten und Aufgaben tauschen.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer müssen in die Endzone dribbeln, um auf das Tor mit Torhüter abschließen zu dürfen.
  • Treffer der Angreifer zählen doppelt.
  • Die Zone entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Im Schlussteil sollen Anreize geschaffen werden, auch im Abschlussspiel möglichst viele Zweikämpfe zu führen.
  • Da die Angreifer zunächst in die Torschusszone kombinieren müssen, müssen die Spieler zwangsläufig Zweikämpfe in Tornähe suchen.
Schlussteil