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Das Dribbeln im Parcours verbessern

Voraussetzungen:

8-12 Spieler Bälle Hütchen Klein Minitore

Slalom-Doppelpass

  1. Planung
    • Den Grundaufbau mit einem 15 × 15 m großen Feld beibehalten.
    • Vier Slaloms im Feld aufgebaut lassen.
    • An den Seitenlinien jeweils einen Anspieler positionieren.
    • Die übrigen Spieler mit Ball frei im Feld verteilen.
    • Ausreichend Bälle im Feld bereitlegen.
  2. Umsetzung
    • Die Ballbesitzer dribbeln im Uhrzeigersinn durch die Slaloms.
    • Zwischen den Slaloms spielen die Dribbler jeweils einen Doppelpass mit einem Anspieler.
    • Nach dem Doppelpass wird direkt in den nächsten Slalom gedribbelt.
    • Die Spieler bewegen sich dauerhaft durch den Parcours.
    • Nach kurzer Zeit wechseln die Spieler Positionen und Aufgaben.
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Wettbewerb: Wer dribbelt zuerst durch alle Slaloms?
• Nach dem Doppelpass eine Finte ins Dribbling einbauen.
• Abwechselnd mit rechts oder links dribbeln und passen.
• Nach jedem Doppelpass wechseln Dribbler und Anspieler die Aufgaben.
• Die Abstände der Slaloms verändern.

Tipps
• Die Spieler üben Dribbling und Passspiel gleichzeitig.
• Der Doppelpass wird spielnah und mit vielen Wiederholungen geschult.
• Parcours sorgen für viele Ballkontakte und hohe Aktivität.
• Auf präzise Zuspiele und saubere Ballmitnahmen achten.
• Nach dem Doppelpass sofort Tempo ins Dribbling aufnehmen.

Slalom-Doppelpass

Slalom-Torschuss

  1. Planung
    • Den Grundaufbau mit einem 15 × 15 m großen Feld beibehalten.
    • Vier Slaloms im Feld aufgebaut lassen.
    • An den Seitenlinien vier Minitore gemäß Aufbau positionieren.
    • Die Spieler mit Ball frei im Feld verteilen.
    • Ausreichend Bälle im Feld bereitlegen.
  2. Umsetzung
    • Die Spieler dribbeln im Uhrzeigersinn durch die Slaloms.
    • Zwischen den Slaloms schließen die Spieler auf die Minitore ab.
    • Nach dem Torabschluss wird der Ball direkt wieder mitgenommen.
    • Anschließend dribbeln die Spieler in den nächsten Slalom weiter.
    • Die Aktionen laufen ohne Unterbrechung weiter.
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Wettbewerb: Wer erzielt die meisten Treffer?
• Auf Trainerkommando die Dribbelrichtung wechseln.
• Den Ball per Eigenvorlage aus der Hand vorlegen und abschließen.
• Nur mit dem rechten oder linken Fuß abschließen.
• Die Distanz zu den Minitoren verändern.

Tipps
• Torschuss-Rundläufe sorgen für geringe Wartezeiten und viele Wiederholungen.
• Den Torabschluss möglichst mit dem Vollspann ausführen.
• Nach dem Dribbling kontrolliert und zielgerichtet abschließen.
• Auf enge Ballführung vor dem Schuss achten.
• Der kaum veränderte Aufbau gibt den Spielern Sicherheit und Orientierung.

Slalom-Torschuss