- Planung
• 2 Felder mit je 1 Tor nebeneinander markieren
• Tore versetzt aufstellen
• Mittellinie markieren
• Positionshütchen verteilen
• 2 Gruppen bilden
• Spielerpaare einteilen und je 1 Anspieler bestimmen
• Spielern Nummern zuweisen - Umsetzung
• Trainer ruft eine Zahl auf
• Anspieler spielt einen Flugball zum entsprechenden Spieler vor dem Tor
• Passempfänger legt in den Rückraum ab
• Partner schließt mit maximal 2 Kontakten auf das Tor ab
• Nach mehreren Aktionen Aufgabenwechsel
• Anspieler nach jeweils 2 Minuten wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Torabschluss direkt ausführen
• Wettbewerb: Erstes Team mit Treffer erhält Extrapunkt
Tipps
• Schnell und zielstrebig abschließen
• Ablagen präzise in den Rückraum spielen
• Flugball sauber kontrollieren
• Abschlussbewegung explosiv ausführen
• Timing zwischen Ablage und Nachrücken abstimmen