- Planung
• Zwei angrenzende Felder à ca. 25 x 30 m markieren
• Je Feld 1 Tor mit Torhüter aufstellen
• Ca. 15 m vor jedem Tor 2 Positionshütchen platzieren
• Pro Feld 4 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen
• Angreifer an den Positionshütchen aufstellen
• Verteidiger zentral vor dem Tor positionieren
• Angreifer mit Ball - Umsetzung
• Erster Angreifer dribbelt auf den Verteidiger zu
• 1 gegen 1 bis zum Torabschluss
• Verteidiger versucht Ballgewinn oder Abdrehen nach außen
• Nach Ballgewinn ist die Aktion beendet
• Treffer und erfolgreiche Defensivaktionen zählen jeweils 1 Punkt
• Nach einiger Zeit Seitenwechsel
• Anschließend Aufgabenwechsel zwischen Angreifern und Verteidigern - Variation & Tipps
Variationen
• Abschluss erst nach mindestens 3 Kontakten
• Abstand zum Tor variieren
• Pflichtfinte im Dribbling einbauen
• Wettbewerb für Verteidiger durchführen
Tipps
• Zielstrebig und mutig abschließen
• Verteidiger aktiv nach außen lenken
• Tempowechsel im Dribbling nutzen
• Finten sauber und explosiv ausführen
• Schnelle Entscheidungen im 1 gegen 1 treffen