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Präzises Passspiel und Abschluss im Tempo

Voraussetzungen:

2 Tore Bälle Hütchen Mind. 12 Spieler Mittel

Hauptteil 1

  1. Planung
    • Feld 1: Spielfeld mit 1 Großtor und zentralem Positionshütchen markieren
    • Feld 2: Spielfeld mit 1 Großtor und 2 Positionshütchen markieren
    • Beide Tore mit Torhütern besetzen
    • 2 Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
    • Spieler auf die vorgegebenen Positionen verteilen
    • Ausreichend Bälle bei den Startpositionen bereitlegen
  2. Umsetzung
    Feld 1:
    • A passt zu B
    • B nimmt ins Feld mit und passt zu C
    • C kontrolliert den Ball und spielt mit mindestens 3 Kontakten weiter zu D
    • D nimmt Richtung Tor an und mit
    • Kurzes Dribbling und Torabschluss
    • Danach Positionswechsen
    Feld 2:
    • Zwei Teams besetzen die vorgegebenen Positionen
    • Startspieler passen zu ihren Mitspielern
    • Passempfänger nehmen ins Feld mit
    • Wettlauf über die Hütchenlinie
    • Schnellster Spieler erhält 1 Punkt und darf auf das Tor abschließen
    • Treffer ergeben Zusatzpunkte
    • Unterlegener Spieler umläuft das seitliche Hütchen und schließt ebenfalls ab
    Nach jeder Aktion Positionswechsel
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Mindestkontaktzahl erhöhen
• Abschluss ausschließlich mit dem schwachen Fuß
• Wettbewerbsform mit Teamwertung erweitern

Tipps
• Ersten Kontakt sauber in die Bewegung mitnehmen
• Flache Zuspiele kontrolliert verarbeiten
• Ballkontrolle mit Innen- und Außenseite trainieren
• Zielstrebig zum Torabschluss kommen
• Nach mehreren Durchgängen Seiten wechseln

Hauptteil 1 Hauptteil 1 Hauptteil 1

Kontroll-Staffette unter Zeitdruck

  1. Planung
    • Feld 1: Spielfeld mit 1 Großtor und zentralen Positionshütchen markieren
    • Feld 2: Spielfeld mit 1 Großtor, Hütchenlinie und 4 Positionshütchen markieren
    • Beide Tore mit Torhütern besetzen
    • 2 Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
    • Spieler auf die vorgegebenen Positionen verteilen
    • Ausreichend Bälle bei Position A bereitlegen
  2. Umsetzung
    Feld 1:
    • A passt zu C
    • C nimmt an und mit und spielt weiter zu B
    • B nimmt ins Feld mit und passt zu D
    • D startet ins Feld, nimmt Richtung Tor mit und schließt nach Tempodribbling ab
    • Danach Positionswechsel aller Spieler
    Feld 2:
    • A passt zu B
    • B kontrolliert und spielt zurück zu A
    • A nimmt an und mit und passt zu C
    • C kontrolliert das Zuspiel und dribbelt schnellstmöglich über die Hütchenlinie
    • Schnellster Spieler geht anschließend ins 1 gegen 1 gegen den Torhüter
    • Treffer ergeben 1 Punkt für die Mannschaftswertung
    • Danach Positionswechsel
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Kontakte begrenzen
• Abschluss ausschließlich mit dem schwachen Fuß
• Wettbewerbsform mit Zeitvorgabe erweitern

Tipps
• Ballan- und -mitnahme unter Druck sauber ausführen
• Ersten Kontakt aktiv in die Bewegung mitnehmen
• Hohes Tempo im Dribbling halten
• C muss dem Ball entschlossen entgegenstarten
• Beidfüßigkeit gezielt trainieren

Kontroll-Staffette unter Zeitdruck Kontroll-Staffette unter Zeitdruck Kontroll-Staffette unter Zeitdruck