- Planung
• 2 Felder mit je 1 Großtor markieren
• Tore mit Torhütern besetzen
• Positionshütchen für die Positionen A bis D aufstellen
• 2 Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
• Spieler bei A mit Ball - Umsetzung
• A passt zu B
• B leitet mit 2 Kontakten zu C weiter
• C dreht auf und passt zu D
• D lässt direkt auf C prallen
• C schließt mit einem Torschuss ab
• Danach rücken alle Spieler eine Position weiter
• Ablauf fortlaufend wiederholen - Variation & Tipps
Variationen
• Wettbewerb: Team mit den meisten Treffern gewinnt
• Wettbewerb: Erstes Team mit Treffer erhält Zusatzpunkt
Tipps
• Ball mit dem ersten Kontakt sauber vorbereiten
• Aufdrehbewegung explosiv ausführen
• Klatschspiel präzise timen
• Zielstrebig abschließen
• Nach einigen Minuten die Seiten wechseln, um beidfüßig zu trainieren