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Fußball Taktik B-Jugend U16/17 Training
#Umschaltspiel

Voraussetzungen:

14 Hütchen 2 Tore 3 Bälle Mind. 16 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

DRIBBELN, PASSEN, WERFEN

ORGANISATION

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren und die Spieler darin verteilen
  • 3 Spieler haben je 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler spielen mit 3 Bällen gleichzeitig.
  • Der Besitzer des ersten Balles dribbelt durch das Feld und übergibt den Ball an einen anderen Spieler, der weiterdribbelt und an den nächsten übergibt usw.
  • Der zweite Ballbesitzer passt zu einem anderen Spieler, der kurz an- und mitnimmt und dann weiterpasst usw.
  • Der dritte Ballbesitzer trägt den Ball in den Händen und wirft zum jeweils nächsten Spieler, der den Ball fängt und dann ebenfalls zum nächsten Spieler wirft usw.

VARIATIONEN

  • Der 'Dribbler' hält zusätzlich einen Ball in der Hand, der ebenfalls an den jeweils nächsten Spieler übergeben wird.
  • Alle Spieler tragen zusätzlich je 1 Ball in den Händen.
  • Die Bälle in Vorhalte tragen bzw. die Arme über den Kopf strecken.
  • Mit verschiedenen Bällen spielen (z. B. Mini-, Tennisbälle usw.).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Alle Spieler sind dauerhaft in Bewegung und bieten sich immer wieder an.
  • Den Blick stets zum Spielfeld richten und immer aufmerksam sein.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

BALLKONTROLLE IM PASS-STERN

ORGANISATION

  • Im Abstand von jeweils 20 Metern zueinander mehrere Hütchentore und Positionshütchen als Passparcours errichten
  • Die Spieler gleichmäßig den Positionen zuweisen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • Der erste Spieler von A umdribbelt das eigene Positionshütchen und spielt einen 'Doppelpass' mit B, der zuvor das eigene Hütchentor umläuft.
  • Anschließend passt A auf C weiter, der ebenfalls das eigene Hütchentor umläuft, den Ball kurz um das Positionshütchen mitnimmt und danach einen 'Doppelpass' mit D spielt usw.
  • Nach jeder Aktion wechseln die Spieler jeweils auf die nächste Position.
  • Der jeweils nächste Spieler von A startet, sobald C den 'Doppelpass' auf D gespielt hat.

VARIATIONEN

  • Die Hütchentore rückwärts oder mit Sidesteps umlaufen.
  • Mit 2 Pflichtkontakten agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Blickkontakt vor dem Abspiel aufnehmen.
  • Auf ein korrektes Timing beim Entgegenstarten achten.
  • Auf präzise Zuspiele in den Fuß des Mitspielers achten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

ENGES FELD & BREITES FELD

ORGANISATION

  • Zwischen Strafraum und Mittellinie ein Feld errichten
  • Das Feld längs in 3 Zonen unterteilen (Feldbreite außen: jeweils 20 Meter)
  • In den Ecken des Feldes jeweils ein 2 Meter breites Hütchentor markieren
  • 2 Teams bilden

ABLAUF

  • 8 gegen 8 in der Mittelzone auf die beiden Grundlinien, die überdribbelt werden müssen.
  • Auf ein Trainerkommando wechseln die Spieler sofort das Feld: 8 gegen 8 auf der gesamten Breite auf jeweils 2 Hütchentore.
  • Auf ein erneutes Trainerkommando spielen die Teams wieder in der Mittelzone usw.

VARIATIONEN

  • Beim Spiel in der Mittelzone mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Eine Mannschaft greift auf die Dribbellinie an, die jeweils andere Mannschaft kontert auf die beiden gegenüberliegenden Hütchentore.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler sollen die gesamte Breite und Tiefe des jeweiligen Feldes bestmöglich ausnutzen.
  • Darauf achten, dass die Spieler zum Spiel in der Mittelzone möglichst schnell in das zentrale Feld zurückkehren.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

SPIEL MIT TABUZONE

ORGANISATION

  • Die Mannschaften beibehalten
  • Zwischen Strafraum und Mittellinie zwei 30 Meter breite Außenzonen markieren
  • Zwischen den Außenzonen eine 10 Meter breite Tabuzone errichten
  • 2 diagonal gegenüberliegende Grundlinien der Außenzonen als Dribbellinien markieren

ABLAUF

  • 8 gegen 8 in einer Außenzone.
  • Die Ballbesitzer versuchen, die jeweilige Dribbellinie zu überdribbeln.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so müssen sie das Spiel schnellstmöglich in die andere Außenzone verlagern und dann auf die jeweils andere Dribbellinie angreifen.

VARIATIONEN

  • Die Tabuzone darf nur überdribbelt werden.
  • Die Tabuzone darf nur auf einen ins andere Feld startenden Mitspieler überspielt werden.
  • Erst danach dürfen alle anderen Spieler ins neue Feld nachrücken.
  • Die Tabuzone verbreitern.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Möglichst schnell umschalten und die Felder wechseln.
  • Als Verteidiger möglichst schnell einen kompakten Abwehrverbund herstellen und die eigene Dribbellinie schließen.
Hauptteil 2

Schlussteil

7 GEGEN 7 PLUS TORHÜTER

ORGANISATION

  • Die Tabuzone und eine Außenzone aus Hauptteil 2 als Spielfeld markieren
  • Auf den Grundlinien 2 Tore aufstellen
  • Die Mannschaften aus Hauptteil 2 beibehalten
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter

ABLAUF

  • 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern.

VARIATIONEN

  • Mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Gültige Treffer können nur mit dem Kopf oder per Direktschuss erzielt werden.
  • Nach jedem Treffer sofort die Spielrichtung wechseln. Das jeweils erfolgreiche Team bleibt in Ballbesitz.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Schnell umschalten: Die offensiven und defensiven Grundpositionen jeweils zügig einnehmen!
  • Darauf achten, dass sich die Verteidiger jeweils schnell kompakt im Zentrum formieren!
Schlussteil