- Planung
• 2 Felder mit jeweils 1 Großtor markieren
• Beide Tore mit Torhütern besetzen
• Zusätzlich Positionshütchen außerhalb der Felder aufstellen
• Angreifer und Verteidiger bestimmen
• Pro Feld jeweils 2 Angreifer und 2 Verteidiger positionieren
• Die übrigen Spieler an den Positionshütchen verteilen
• Die Startspieler mit Bällen ausstatten
• Ausreichend Ersatzbälle bereitlegen - Umsetzung
• Die Startspieler passen zu den Außenspielern
• Die Außenspieler dribbeln mit Tempo ins Feld
• Dadurch entsteht ein 3 gegen 2 auf das Großtor
• Die Angreifer versuchen zielstrebig zum Torabschluss zu kommen
• Gewinnen die Verteidiger den Ball, passen sie zurück zur Startposition
• Nach jeder Aktion startet die nächste Gruppe
• Die Spieler im Feld wechseln nach jeweils 4 Aktionen - Variation & Tipps
Variationen
• Die Angreifer müssen innerhalb von 15 Sekunden abschließen
• Treffer des eindribbelnden Außenspielers doppelt zählen
• Kontaktzahl im Feld begrenzen
• Abschlüsse nur im Direktspiel erlauben
• Außenspieler nur über den schwachen Fuß eindribbeln lassen
Tipps
• Das Tempodribbling bewusst zur Angriffsauslösung nutzen
• Verteidiger durch das Dribbling aktiv binden
• Freie Pass- und Abschlusswege schnell erkennen
• Mit hoher Dynamik ins Feld dribbeln
• Zielstrebig und mit wenigen Kontakten abschließen
• Nach Ballgewinn sofort umschalten