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Entschlossen zur Balleroberung

Voraussetzungen:

12 Hütchen 2 Minitore 2 Tore 8 Bälle Mind. 14 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

3-FELDER-PASSEN

ORGANISATION

  • 1 großes und 2 kleine Felder markieren.
  • 2 Gruppen bilden.
  • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen.

ABLAUF

  • Die Aktion startet in den kleinen Feldern.
  • Hier müssen die Spieler 3 schnelle Pässe spielen.
  • Der Empfänger des dritten Passes passt anschließend zu einem Mitspieler im großen Feld und geht seinem Zuspiel nach.
  • Nachdem dort alle Spieler einer Gruppe einmal den Ball hatten, dribbelt der letzte Spieler mit dem Ball ins kleine Feld zurück, wo er die nächste Aktion startet.

VARIATIONEN

  • Nach jeder abgeschlossenen Aktion wechseln die Spieler im kleinen Feld die Position.
  • Beim Wechsel vom großen ins kleine Feld muss der Spieler eine Finte ausführen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Pässe im kleinen Quadrat erfolgen direkt.
  • Die Spieler wählen immer neue Passmuster.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

3-GEGEN-1-BALLJAGD

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Pro Team 3 Passspieler, 3 Dribbelspieler und 1 Störspieler benennen.

ABLAUF

    • Auf ein Trainerkommando müssen die Passspieler 4 erfolgreiche Pässe im 3 gegen 1 spielen.
    • Währenddessen dribbeln die Spieler im großen Feld frei umher.
    • Der Empfänger des letzten Passes startet anschließend ins große Feld und muss hier einen Ball eines Gegenspielers aus dem Feld spielen.
    • Der Spieler, dem das zuerst gelingt, erhält für seine Mannschaft 1 Punkt.
    • Die Spieler tauschen nach 4 Durchgängen die Positionen.
    • Ein Durchgang ist beendet, sobald ein Ball aus dem großen Feld gespielt wurde.VARIATIONEN
      • Die Zahl der Pässe variieren.
      • Die Pässe müssen direkt erfolgen.
      • TIPPS UND KORREKTUREN
      • Die Spieler im großen Feld müssen stets aufmerksam sein, um den Ball so lange wie möglich abschirmen zu können.
      • Die Spieler im großen Feld sollen stets in Bewegung sein und sich nicht in der am weitesten entfernten Ecke aufhalten, um sich einen Vorteil zu verschaffen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

2 GEGEN 3

ORGANISATION

  • 2 Felder mit jeweils 1 kleinen und 1 großen Tor errichten.
  • 2 Gruppen bilden.
  • Angreifer und Verteidiger benennen.

ABLAUF

  • Die Aktion startet durch einen Querpass der Angreifer, die nun versuchen im 3 gegen 2 auf das kleine Tor abzuschließen.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie auf das große Tor.
  • Nach 4 Minuten die Aufgaben tauschen.

VARIATIONEN

  • Maximal 15 Sekunden pro Angriff.
  • Für jeden Treffer 1 Punkt vergeben.
  • Für einen Ballgewinn der Verteidiger ebenfalls 1 Punkt vergeben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Verteidiger sollen trotz Unterzahl aktiv verteidigen und Druck auf den Ballbesitzer ausüben.
  • Sobald es den Verteidigern gelingt, den Pass nach außen zu lenken, können sie im 1 gegen 1 verteidigen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

1 GEGEN 2

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Jetzt 2 Angreifer und 1 Verteidiger im Feld postieren.

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Die Aktion startet erneut durch einen Querpass der Angreifer, die nun versuchen müssen, den Ball ins kleine Tor zu schießen.
  • Erobert der Verteidiger den Ball, so kontert er wie gehabt auf das große Tor.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer spielen mit 3 Pflichtkontakten.
  • Die Angreifer müssen vor einem Torabschluss 4 Pässe spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spielform baut auf der 2-gegen-3-Situation auf.
  • Nun ist der Verteidiger auf sich allein gestellt und muss den Angriff lenken.
  • Zudem muss er trotz Unterzahl entschlossen den Ball attackieren.
Hauptteil 2

Schlussteil

BALLEROBERUNGS-SPIEL

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 2 großen Toren errichten.
  • Mit Hütchen die Mittellinie markieren.
  • 2 Mannschaften bilden.

ABLAUF

  • Die Mannschaften treten im 6 gegen 6 gegeneinander an.
  • Jede Aktion wird von einem der beiden Torhüter gestartet.
  • Gelingt es der verteidigenden Mannschaft, den Ball in der gegnerischen Hälfte zu erobern, so wird 1 Punkt vergeben.
  • Zudem wird für jedes erzielte Tor 1 Punkt vergeben.
  • Die Spielzeit pro Durchgang beträgt 4 Minuten.

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer müssen in der eigenen Hälfte mit 2 Pflichtkontakten spielen.
  • Die Ballbesitzer müssen in der eigenen Hälfte 4 Pässe spielen, bevor in die andere Spielhälfte gepasst werden darf.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • In dieser Spielform steht erneut die Balleroberung und entsprechend das Verteidigungsverhalten im Mittelpunkt.
  • Beim Verteidigen geht es heute verstärkt um Haltung und Konsequenz und weniger um taktische Vorgaben.
  • Da die Spielform sehr intensiv ist, beträgt die Spielzeit jeweils nur 4 Minuten.
Schlussteil