In Ballnähe verteidigen

Voraussetzungen:

16-18 Spieler Bälle Hütchen Klein Minitore Stangen Tore

Gleichzahl-Abwehr

  1. Planung
    • Ein 20 × 30 Meter großes Spielfeld markieren
    • Auf jeder Grundlinie 1 Tor aufstellen
    • Auf einer Grundlinie zusätzlich 2 Minitore positionieren
    • Neben einem Tor 1 Starthütchen markieren
    • Zwischen dem anderen Tor und den Minitoren 3 verschiedenfarbige Starthütchen aufstellen
    • 2 Teams mit Torhütern einteilen
    • Verteidiger am einzelnen Starthütchen positionieren
    • Angreifer auf die farbigen Starthütchen verteilen
  2. Umsetzung
    • Der Trainer ruft eine Hütchenfarbe auf
    • Die ersten beiden Angreifer des aufgerufenen Hütchens starten ins Feld
    • Gleichzeitig laufen die ersten beiden Verteidiger zum 2 gegen 2 ein
    • Die Angreifer greifen auf das gegenüberliegende Tor an
    • Die Verteidiger versuchen, den Ball zu gewinnen
    • Nach Ballgewinn kontern die Verteidiger auf das andere Tor und die beiden Minitore
    • Nach mehreren Durchgängen Positionen und Aufgaben wechseln
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Die Verteidiger werfen flach zu den Angreifern ein
• Die Verteidiger werfen hoch zu den Angreifern ein
• Die Verteidiger spielen per Volleyschuss zu den Angreifern
• Kontaktzahl der Angreifer begrenzen
• Abschlüsse nur innerhalb einer vorgegebenen Zone erlauben

Tipps
• Die Verteidiger orientieren sich schnell Richtung Angriffshütchen, um Raum zum eigenen Tor zu gewinnen
• Der ballnahe Verteidiger attackiert den Ballführer aktiv
• Den Angreifer schräg stellen und vom Tor weglenken
• Der zweite Verteidiger sichert in kurzer Distanz hinter dem Mitspieler ab
• Nach Ballgewinn schnell auf die Kontertore umschalten
• Die Angreifer nach jedem Durchgang an anderen Hütchen anstellen
• Permanente Kommunikation und klare Aufgabenverteilung einfordern

Gleichzahl-Abwehr

Variable Abwehr I

  1. Planung
    • Den bestehenden Aufbau mit 2 Toren, 2 Minitoren und farbigen Starthütchen beibehalten
    • 2 Teams mit Torhütern organisieren
    • Verteidiger am zentralen Starthütchen positionieren
    • Angreifer auf die verschiedenfarbigen Hütchen verteilen
    • Ausreichend Bälle an den Angriffshütchen bereitlegen
  2. Umsetzung
    • Der Trainer ruft die Farbe eines Angriffshütchens auf
    • Der erste Angreifer des aufgerufenen Hütchens dribbelt ins Feld ein
    • Gleichzeitig laufen die ersten beiden Verteidiger zum 2 gegen 1 ins Feld
    • Nach Torerfolg oder Ausball ruft der Trainer eine weitere Hütchenfarbe auf
    • Der nächste Angreifer startet sofort zum 2 gegen 2 ins Feld nach
    • Die Verteidiger versuchen, den Ball zu gewinnen
    • Nach Ballgewinn kontern die Verteidiger auf das andere Tor und die beiden Minitore
    • Nach mehreren Durchgängen Positionen und Aufgaben wechseln
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Der Trainer spielt den Ball neutral ein
• Der Angreifer erhält ein flaches Zuspiel vom nächsten Mitspieler
• Der Angreifer erhält einen hohen Einwurf vom nächsten Mitspieler
• Kontaktzahl der Angreifer begrenzen
• Die Verteidiger dürfen nach Ballgewinn nur direkt abschließen

Tipps
• Die Verteidiger orientieren sich schnell zum Angriffshütchen
• In Überzahl aggressiv verteidigen und Druck auf den Ballführer ausüben
• In Unterzahl zunächst zurückweichen und den Angriff verzögern
• Den ballführenden Angreifer frühzeitig stellen
• Nach Ballgewinn schnell auf die Kontertore umschalten
• Permanente Kommunikation zwischen den Verteidigern einfordern
• Angriffe mit hohem Tempo und wenigen Kontakten ausspielen

Variable Abwehr I