Überzahlspiel im Fokus

Fußball Taktik C-Jugend U14/15 Training
#Überzahl-/Unterzahlspiel

Voraussetzungen:

10 Hütchen 2 Tore 6 Bälle Mind. 16 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

ERSCHWERTE FARBENKOMBINATION

ORGANISATION

  • 2 Felder markieren

  • In jedem Feld 3 Gruppen bilden und die Spieler mit 3 verschiedenfarbigen Leibchen kennzeichnen
  • 2 Bälle pro Feld

ABLAUF

  • Die Spieler passen sich in einer vorgegebenen Reihenfolge von Gruppe zu Gruppe zu.
  • Gleichzeitig dribbelt ein weiterer Spieler durch das Feld und führt dabei frei wählbare Finten aus.
  • Nach jeweils 10 Sekunden passt der Dribbler zu einem anderen Spieler weiter, der ebenfalls möglichst viele Finten ausführt usw.
  • Die Dribbelspieler dürfen dabei von den anderen Spielern jeweils nicht in die Kombinationen eingebunden werden.

VARIATIONEN

  • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).

  • In jedem Feld 2 Dribbelspieler bestimmen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler müssen sich jeweils schnell im Raum orientieren, um die vorgegebene Kombination durchführen zu können.

  • Dabei sollen die Spieler vorhandene Zuspielmöglichkeiten möglichst früh erkennen.
  • Darauf achten, dass die Passempfänger die Zuspiele fordern und nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten.
  • Die Dribbelspieler erschweren die Kombinationsmöglichkeit, da immer ein Spieler einer Gruppe nicht angespielt werden kann.
Aufwärmen 1 Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

FARBIGE BALLJAGD

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • 2 Mannschaften bilden und den Feldern zuweisen
  • Die Gruppen innerhalb der Teams beibehalten

ABLAUF

  • Der Trainer startet die Aktion, indem er zwischen die beiden Feldern passt.
  • Die Spieler müssen nun in einer vorgegebenen Reihenfolge von Gruppe zu Gruppe 6 Pässe in den eigenen Reihen spielen.
  • Der Empfänger des sechsten Passes lässt den Ball liegen und sprintet zum Ball zwischen den Feldern.
  • Der Spieler, der zuerst den Ball berührt, erzielt für seine Mannschaft 1 Punkt.
  • Welches Team gewinnt insgesamt die meisten Punkte?

VARIATIONEN

  • Die Zahl der erforderlichen Pässe variieren.
  • Die Spieler passen sich mit genau 2 Kontakten zu (annehmen, spielen).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass jeder Durchgang von einem Spieler einer anderen Farbe gestartet wird, so dass nach und nach alle Spieler zum Ball in der Feldmitte sprinten müssen.
  • Außerdem auf eine gleichmäßige Besetzung der Räume achten.
Aufwärmen 2 Aufwärmen 2

Hauptteil 1

EINFACHES 2 GEGEN 1

ORGANISATION

  • 2 Felder mit je 1 großen Tor und Positionshütchen markieren
  • Vor den Toren je 1 Angreifer und 1 Verteidiger postieren
  • Alle übrigen Spieler verteilen sich an den Positionshütchen
  • Die Spieler an den Starthütchen haben Bälle

ABLAUF

  • A dribbelt ins Feld und passt zu B, der in Richtung Tor an- und mitnimmt und versucht, gemeinsam mit dem Angreifer vor dem Tor im 2 gegen 1 einen Treffer zu erzielen.
  • Passgeber und Passempfänger tauschen nach jeder Aktion die Positionen und Aufgaben.
  • Die Spieler vor den Toren nach jedem kompletten Durchgang wechseln.

VARIATIONEN

  • Gelingt es dem Verteidiger, den Ball zu erobern, so versucht er, zum jeweils nächsten Spieler bei B zu passen. Gelingt dies, so tauscht der Verteidiger sofort mit dem Angreifer vor dem Tor die Positionen und Aufgaben.
  • Die Angreifer müssen innerhalb von 10 Sekunden auf das Tor abgeschlossen haben.
  • 1 weiteren Verteidiger bestimmen, der nach dem Zuspiel auf B von hinten ins Feld nachstartet.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Der Ballbesitzer soll möglichst frei entscheiden, ob er zum Mitspieler passt oder selbst in Richtung Tor zieht.
  • Darauf achten, dass die Angreifer mit höchstmöglichem Tempo agieren.
Hauptteil 1 Hauptteil 1

Hauptteil 2

DOPPELTES 2 GEGEN 1

ORGANISATION

  • 1 Feld mit 1 großen Tor und Positionshütchen errichten
  • Die Mittellinie markieren
  • In den beiden Zonen je 1 Angreifer und 1 Verteidiger postieren
  • Die Spieler am Starthütchen haben Bälle

ABLAUF

  • A dribbelt ins Feld und spielt mit B einen Doppelpass.
  • Anschließend leitet A auf C weiter, der ins Feld dribbelt und versucht, im 2 gegen 1 auf seinen Mitspieler in der Angriffszone zu passen.
  • Gelingt dies, so darf C auch in die Endzone nachrücken und versuchen, im Zusammenspiel mit dem Angreifer vor dem Tor auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Im Anschluss an die Aktion rücken die Spieler von A, B und C jeweils eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Passt der Angreifer in der Aufbauzone in die Endzone, so rückt dieser zum 2 gegen 1 nach.
  • Die Angreifer müssen in Überzahl innerhalb von 10 Sekunden in die jeweils nächste Zone gespielt bzw. auf das Tor mit Torhüter abgeschlossen haben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • In dieser Übung wird eine vorbereitende 2-gegen-1-Situation mit einer Situation in unmittelbarer Tornähe kombiniert.
  • Die Spieler sollen möglichst einfach und zielstrebig kombinieren und nicht zu kompliziert agieren.
  • Dabei stets Aktionen des Verteidigers beobachten, um entsprechend handeln zu können.
  • Die Angreifer und Verteidiger im Feld nach jeweils 3 bis 4 Aktionen wechseln.
Hauptteil 2 Hauptteil 2

Schlussteil

5 GEGEN 5 PLUS 2

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 2 großen Toren errichten
  • Eine Angriffszone markieren
  • 2 Anspieler bestimmen und an den Seiten der Angriffszone postieren
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter

ABLAUF

  • 5 gegen 5 auf die Tore mit Torhütern.
  • Eine Mannschaft erhält für jeweils 4 Minuten das Angriffsrecht.
  • Dieses Team startet jede Aktion vom eigenen Tor und darf die beiden Anspieler in den Spielaufbau einbeziehen.
  • Nach 4 Minuten die Seiten wechseln.

VARIATIONEN

  • Die Anspieler dürfen nur im Direktspiel agieren.
  • Treffer, die sofort nach dem Zuspiel eines Anspielers erzielt werden, zählen doppelt.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Durch die beiden Anspieler agiert die jeweilige Angriffsmannschaft in Überzahl.
  • Die Anspieler können sowohl als Wandspieler für einen Doppelpass agieren als auch auf einen dritten Spieler weiterleiten.
  • Die Anspieler nach jeweils 2 Durchgängen wechseln.
Schlussteil Schlussteil