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Scharfe Hereingaben gezielt zum Torabschluss nutzen

Fußball Technik C-Jugend U14/15 Training
#Schießen

Voraussetzungen:

2 Tore 4 Bälle 8 Hütchen Mind. 14 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

FLOTTE MITTE

ORGANISATION

  • 2 Hütchenquadrate errichten

  • In jedem Feld 1 weiteres Hütchen aufstellen

  • 2 Gruppen bilden und auf die Felder verteilen
  • 
Jede Gruppe hat 2 Bälle und stellt 1 Anspieler

ABLAUF

  • A passt zum Anspieler, der das Zuspiel möglichst direkt prallen lässt.
  • 
Anschließend passt A zu B, der in Richtung C an- und mitnimmt und sich dort wieder anstellt.
  • C passt auf den Anspieler, der erneut prallen lässt.
  • Dann spielt C zu D weiter usw.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Bällen gleichzeitig üben.

  • B bzw. D passen jeweils mit dem zweiten Kontakt zu C bzw. A.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Der Anspieler gibt durch sein Freilaufen das Tempo der Übung vor.

  • Die Anspieler nach jeweils 1 Minute tauschen.

  • Nach einer Weile die Spielrichtung wechseln.
Aufwärmen 1 Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

5-GEGEN-2-FANGEN

ORGANISATION

  • 2 Hütchenquadrate errichten
  • 2 Mannschaften bilden und den Feldern zuweisen
  • Jede Mannschaft stellt 2 Störspieler bzw. Fänger, die sich jeweils im gegnerischen Feld postieren

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando versuchen die Mannschaften jeweils, im 5 gegen 2 schnellstmöglich 6 Pässe in den eigenen Reihen zu spielen, ohne dass die Störspieler an den Ball gelangen.
  • Die Störspieler der Mannschaft, die diese Aufgabe zuerst absolviert hat, werden Fänger und versuchen, innerhalb von 15 Sekunden möglichst viele Spieler des Gegners abzuschlagen.

VARIATIONEN

  • Die Störspieler von beiden Gruppen werden anschließend Fänger.
  • Die Anzahl der erforderlichen Pässe variieren.
  • Die jeweiligen Passempfänger dürfen nicht zum Passgeber zurückspielen.
  • Mit maximal 3 Kontakten agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Mannschaft, die zuerst 6 Pässe in den eigenen Reihen gespielt hat, muss laut auf sich aufmerksam machen.
  • Entsprechend beginnt sofort im Anschluss die Fangaktion der entsprechenden Störspieler.
  • Die Störspieler nach jedem Durchgang wechseln.

Hauptteil 1

SICHERER TORABSCHLUSS

ORGANISATION

  • 1 großes Tor mit Torhüter aufstellen
  • Positionshütchen errichten
  • Die Spieler gleichmäßig auf den Positionen verteilen

ABLAUF

  • A passt auf B, der möglichst direkt auf C weiterleitet.
  • Anschließend spielt C in den Lauf von D, der in Richtung Grundlinie dribbelt und flach auf den vor das Tor startenden B passt.
  • B schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Im Anschluss an die Aktion tauschen die Spieler A und B sowie die Spieler C und D die Positionen.

VARIATIONEN

  • B kontrolliert das Zuspiel und legt erst mit dem zweiten bzw. dritten Kontakt auf C ab.
  • C nimmt in die Bewegung mit und passt aus dem Dribbling zu D.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Der Torabschluss wird mit einer sicheren Kombination vorbereitet.
  • Die Hereingabe von außen sollte möglichst in Richtung Elfmeterpunkt erfolgen.
  • Möglichst gezielt und präzise mit der Innenseite abschließen. Dabei den Fuß im Gelenk fixieren und die Fußspitze nach oben anziehen.
  • Nach jeweils 2 Durchgängen über die jeweils andere Seite üben.
Hauptteil 1 Hauptteil 1

Hauptteil 2

TORSCHUSS UNTER GEGNERDRUCK

ORGANISATION

  • 1 großes Tor mit Torhüter errichten
  • Positionshütchen markieren
  • Die Spieler gleichmäßig auf den Positionen verteilen

ABLAUF

  • Die Spieler übernehmen Angreifer- und Verteidigeraufgaben.
  • A passt auf B, der auf C weiterleitet.
  • C nimmt in Richtung Grundlinie an und mit.
  • Dabei wird er von einem nachstartenden Verteidiger unter Druck gesetzt.
  • Gleichzeitig starten 1 Angreifer und Verteidiger vor das Tor.
  • C passt auf den Angreifer, der möglichst direkt abschließt.
  • Nach jeder Aktion die Positionen und Aufgaben tauschen.

VARIATIONEN

  • Die Verteidiger dürfen erst auf ein Trainerkommando nachstarten.
  • B passt in den Lauf von C in Richtung Grundlinie.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Verteidiger sollten jeweils von einer Position aus starten, so dass die Angreifer stets eher am Ball sein können. Den Abstand entsprechend dem Leistungsstand der Spieler anpassen.
  • Die Ballbesitzer als Verteidiger stets intensiv unter Druck setzen!
  • Möglichst mit 2 Torhütern agieren, da die rasche Torschussfolge sehr intensiv ist.
Hauptteil 2 Hauptteil 2

Schlussteil

'SCHARFE' HEREINGABEN

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 2 großen Toren markieren
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter und 1 Anspieler
  • Die Anspieler mit Bällen außerhalb des Feldes postieren

ABLAUF

  • Der Anspieler von Blau dribbelt in Richtung Grundlinie und passt flach vor das Tor.
  • Anschließend freies Spiel: Jede Aktion dauert so lange, bis ein Treffer erzielt oder der Ball ins Aus gespielt wurde.
  • Anschließend startet der jeweils andere Anspieler von der anderen Seite usw.
  • Nach 4 Minuten die Seiten tauschen.

VARIATIONEN

  • Geht der Ball ins Aus, so startet der Anspieler der jeweiligen Ballbesitzer sofort die nächste Aktion.
  • Die Anspieler rücken ins Feld. Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Das Spiel sollte möglichst frei ablaufen. Die Abläufe aus dem Hauptteil kommen nur durch die gewählte Spieleröffnung zur Anwendung.
  • Als Außenspieler mit größtmöglichem Tempo agieren und den Ball 'scharf' vor das Tor passen.
  • Als Angreifer darauf achten, nicht zu früh vor das Tor zu starten.
  • Die Anspieler nach jedem Durchgang wechseln.
Schlussteil Schlussteil