1 gegen 1 defensiv in Strafraumnähe

Fußball Taktik C-Jugend U14/15 Training
#Defensivverhalten

Voraussetzungen:

1 Tor 2 Minitore 8 Bälle 8 Hütchen Mind. 16 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

NUMMERN-WECHSEL

ORGANISATION

  • 2 Felder markieren.
  • 2 Gruppen bilden.
  • Die Gruppen nochmals unterteilen und die Spieler nummerieren.

ABLAUF

  • Die Spieler passen sich frei in der Gruppe zu.
  • Auf ein Trainerkommando wechseln die aufgerufenen Spieler jeweils im lockeren Trab ins andere Feld.

VARIATIONEN

  • Die Spieler passen sich per Hand bzw. Drop-Kick zu.
  • Der Felderwechsel erfolgt im erhöhten Tempo.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Es laufen 2 Aktionen im gleichen Feld ab.
  • Entsprechend müssen die Spieler darauf aufpassen, dass sie sich nicht umlaufen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DOPPELTES 3 GEGEN 5

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Pro Feld 3 Angreifer und 5 Verteidiger benennen.

ABLAUF

  • Die Angreifer passen sich zunächst frei in der Gruppe zu.
  • Auf ein Trainerkommando starten die Verteidiger ins Feld und versuchen, den Ball zu erobern.
  • In welchem Feld wird zuerst der Ball erobert?
  • Nach 3 Durchgängen die Angreifer wechseln.

VARIATIONEN

  • Nach Balleroberung müssen die Verteidiger selbst 5 Pässe spielen, um die Aktion zu beenden.
  • Die Verteidiger starten jeweils 3 Sekunden versetzt hintereinander ins Feld.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Für diese Übung müssen alle Spieler sehr gut aufgewärmt sein.
  • Die Verteidiger müssen sich abstimmen, um möglichst schnell den Ball zu erobern.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

STRAFRAUM-VERTEIDIGUNG I

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld errichten und das Tor mit Torhüter besetzen.
  • Anspielerpositionen markieren.
  • Spielerpaare bilden.
  • Anspieler benennen.

ABLAUF

  • Der Verteidiger postiert sich unmittelbar hinter dem Angreifer.
  • Der Anspieler eröffnet flach mit einem Pass in den Fuß des Angreifers.
  • Dieser muss nun versuchen, im 1 gegen 1 zum Torabschluss zu kommen.
  • Erobert der Verteidiger den Ball, so kontert er mit einem Pass zum Anspieler.
  • Angreifer und Verteidiger wechseln nach jedem Durchgang die Aufgabe.
  • Nach je 4 Minuten die Anspieler wechseln.

VARIATIONEN

  • Jeder Treffer zählt doppelt.
  • Für ein Dribbling in den Strafraum erhält der Angreifer 1 Punkt.
  • Für ein verhindertes Dribbling in den Strafraum erhält der Verteidiger 1 Punkt, für eine Balleroberung 2 Punkte.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Es wird abwechselnd auf beiden Seiten geübt.
  • Die Torhüter tauschen nach jeder Aktion die Position.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

STRAFRAUM-VERTEIDIGUNG II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Die Anspielerposition verändern.

ABLAUF

  • Nun postieren sich die Verteidiger innerhalb des Strafraums.
  • Der Anspieler startet die Aktion durch ein Zuspiel in den Lauf des Angreifers.
  • Dieser muss nun versuchen, in den Strafraum zu dribbeln und zum Torabschluss zu kommen.
  • Der Verteidiger soll in erster Linie versuchen, den Torabschluss zu verhindern.
  • Erobert er den Ball, so kontert er mit einem Pass zum Anspieler.

VARIATIONEN

  • Das Zuspiel erfolgt halbhoch.
  • Die Distanz zwischen Angreifer und Verteidiger variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Diesmal ist der Abstand zwischen den Spielern größer.
  • Der Verteidiger muss schnell den Abstand verkleinern, ohne zu dicht aufzulaufen.
  • Er sollte versuchen, den Ball möglichst außerhalb des Strafraums zu attackieren.
  • Die Einhaltung der inneren Linie ist dabei besonders wichtig.
Hauptteil 2

Schlussteil

NUMMERN-DRIBBLING

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 1 großen und 2 kleinen Toren errichten.
  • 2 Mannschaften bilden.
  • Im Angriffsteam 4 Anspieler benennen und diese nummerieren.

ABLAUF

  • Die Angreifer spielen auf das große Tor, während die Verteidiger auf die beiden kleinen Tore kontern.
  • Auf ein Trainerkommando dribbelt der aufgerufene Anspieler ins Feld und eröffnet das freie Spiel.
  • Jede Aktion wird bis zum Ende ausgespielt.
  • Die Spielzeit pro Durchgang beträgt 4 Minuten.
  • Nach jedem Durchgang tauschen die Mannschaften die Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Kontertore zählen doppelt.
  • Die Angreifer dürfen nach 15 Sekunden die 3 anderen Anspieler in den Angriff einbeziehen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Da die Spieler nicht wissen, welcher Spieler ins Feld dribbelt, müssen sie sich in jeder Situation blitzschnell neu im Raum orientieren.
  • Die Verteidiger sollten aktiv und entschlossen versuchen, den Ball zu erobern.
Schlussteil