Flach rauskombinieren nach dem Abstoss

Voraussetzungen:

10 Hütchen 2 Bälle 2 Tore Mind. 14 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

FARB-KOMBINATION

ORGANISATION

  • 2 Felder markieren.
  • 2 Gruppen bilden.
  • Die Gruppen nochmals unterteilen und mit Leibchen farblich unterscheiden.

ABLAUF

  • Die Torhüter postieren sich seitlich neben dem Feld und starten per Zuruf einer Farbkombination die Aktion.
  • Nun wirft der Torhüter den Ball zu einem Spieler in der ersten aufgerufenen Farbe und die Spieler müssen anschließend die Farbkombination durchspielen.
  • Der letzte Spieler passt in die Arme des Torhüters.

VARIATIONEN

  • Der Torhüter wechselt nach jedem Abspiel die Seite des Feldes.
  • Die Anzahl der Farben wird variiert.
  • Die Spieler müssen sich mit einer Kontaktvorgabe zupassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Alle Spieler sollten ständig locker in Bewegung sein.
  • Die Spieler in der aufgerufenen Farbe sollten jeweils aktiv ein Zuspiel fordern.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

3-GEGEN-1-BALLJAGD

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando startet die Aktion.
  • Die beiden Spieler in der aufgerufenen Farbe bilden ein Paar und fassen sich an der Hand.
  • Anschließend müssen sie versuchen, einen Läufer abzuschlagen.
  • Die Läufer müssen nicht nur flüchten, sondern auch möglichst viele Pässe in den eigenen Reihen spielen.
  • In welchem Feld gelingen mehr Pässe, bis ein Spieler gefangen wird?

VARIATIONEN

  • Geht ein Ball ins Aus, ist die Aktion ebenfalls beendet.
  • Die Spieler werfen sich mit der Hand zu.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Läufer können den Ball auch liegen lassen, wenn die Gefahr zu groß wird.
  • Nur wenn sie den Ball selbst aus dem Feld spielen, ist die Aktion beendet.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

ABSTOSS-SPIEL I

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 2 Toren und 2 Hütchenlinien errichten.
  • Das zweite Tor außerhalb des Feldes hinter den Hütchenlinien aufstellen.
  • 7 Angreifer, 6 Verteidiger und 1 Torhüter benennen.

ABLAUF

  • Die Spieler nehmen vor jeder Aktion die Grundaufstellung ein.
  • Jede Aktion wird durch einen flachen Abstoß des Torhüters eröffnet.
  • Die angreifende Mannschaft muss nun im 7 gegen 6 über eine der Hütchenlinien dribbeln oder den Ball ins unbesetzte Tor passen.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor.
  • Die Spielzeit pro Durchgang beträgt 4 Minuten.
  • Nach jedem Durchgang die Aufgaben tauschen.

VARIATIONEN

  • Konter der verteidigenden Mannschaft müssen mit 3 Pässen abgeschlossen werden.
  • Die angreifende Mannschaft muss vor einem Abschluss mindestens 5 Pässe in den eigenen Reihen spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Verteidiger stellen die Außenspieler der angreifenden Mannschaft früh zu, sodass verstärkt durch das Zentrum gespielt werden muss.
  • Die Spieler sollen keine Angst haben, auch im eigenen Strafraum zu kombinieren.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

ABSTOSS-SPIEL II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.

ABLAUF

  • Die Spieler nehmen erneut vor jeder Aktion die Grundaufstellung ein.
  • Diesmal eröffnet ein Feldspieler die Aktion mit einem Zuspiel auf den Torhüter.
  • Nach dem Pass laufen die beiden vordersten Spieler der verteidigenden Mannschaft in den Strafraum und üben Druck auf den Ball aus.
  • Ansonsten bleiben die Regeln des Spiels unverändert.
  • Die Spielzeit pro Durchgang beträgt jeweils 4 Minuten.

VARIATIONEN

  • Kontertore der verteidigenden Mannschaft zählen doppelt.
  • Die angreifende Mannschaft muss die Aktion mit 8 Pässen abschließen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Diesmal sind durch die Grundordnung der Verteidiger die beiden Außen recht frei.
  • Die Angreifer müssen trotz des frühen und aggressiven Pressings des Gegners den Ball sicher aus dem Zentrum auf Außen passen.
  • Dies gelingt am einfachsten, wenn einer der beiden zentralen Mittelfeldspieler angespielt wird, der das Zuspiel auf Außen ablegt.
Hauptteil 2

Schlussteil

7 GEGEN 5

ORGANISATION

  • Ein Spielfeld mit 2 Toren errichten.
  • 7 Angreifer, 5 Verteidiger und 2 Torhüter benennen.

ABLAUF

  • Im Feld postieren sich 7 Spieler der angreifenden Mannschaft.
  • Jede Aktion wird vom Tor der angreifenden Mannschaft eröffnet.
  • Die Angreifer versuchen nun, im 7 gegen 5 zum Torabschluss zu kommen.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so können sie ins unbesetzte Tor passen.
  • Die Spielzeit pro Durchgang beträgt jeweils 5 Minuten.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer spielen im 8 gegen 5.
  • Der freie Spieler der angreifenden Mannschaft darf jede Aktion aus dem Tor eröffnen.
  • Er darf jedoch keine Schüsse der Kontermannschaft abwehren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Durch die Überzahlsituation der angreifenden Mannschaft wird der Schwerpunkt der Trainingseinheit, der Spielaufbau hinten heraus, auch im Abschlussspiel aufgegriffen.
  • Die Torhüter regelmäßig wechseln.
Schlussteil