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Schnell in die Spitze spielen

Fußball Technik C-Jugend U14/15 Training
#Passen

Voraussetzungen:

2 Tore 6 Bälle 9 Hütchen Mind. 16 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

KONTAKTVORGABE

ORGANISATION

  • 2 Felder markieren, wobei im zweiten Feld ein Hütchen die Mitte markiert.
  • 2 Gruppen bilden und auf die Felder verteilen.

ABLAUF FELD 1

  • Die Spieler verteilen sich auf die Hütchen.
  • Sie passen sich gegen den Uhrzeigersinn zu und laufen ihrem Abspiel jeweils zum nächsten Eckhütchen nach.
  • Dabei abwechselnd mit 2 und 3 Kontakten agieren.

ABLAUF FELD 2

  • A spielt einen doppelten Doppelpass mit B, der anschließend in Richtung C an- und mitnimmt und auf diesen weiterleitet.
  • Jetzt spielt C einen doppelten Doppelpass mit D, der zurück zu A passt usw.
  • Mit 2 Bällen spielen: A und C starten gleichzeitig.
  • Alle Spieler rücken nach jeder Aktion jeweils eine Position weiter.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • In Feld 1 müssen die Spieler spezielle Kontaktvorgaben beachten. Außerdem stets 'in den Fuß' des nachfolgenden Spielers passen.
  • Die Passempfänger sollen gezielt in die Bewegungsrichtung mitnehmen.
  • Beim Pass sowohl auf ein im Gelenk fixiertes Fußgelenk als auch auf einen leicht nach vorne geneigten Oberkörper achten.
  • Auf ein Trainerkommando die Spielrichtung wechseln.
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Aufwärmen 2

PASS-JAGD

ORGANISATION

  • Den Aufbau und die Gruppen beibehalten.

ABLAUF FELD 1

  • 2 Mannschaften bilden.
  • Die Spieler von Blau an den Ecken des Feldes postieren, die Spieler von Gelb verteilen sich im Feld.
  • Blau passt sich in vorgegebener Reihenfolge zu: A passt auf B, der sofort zurückprallen lässt.
  • A passt erneut zu B, der an- und mitnimmt und auf C weiterleitet.
  • C lässt auf A prallen, der erneut auf C spielt.
  • C kontrolliert das Zuspiel und passt auf D, der wieder prallen lässt usw.
  • Die Spieler von Gelb passen sich so lange innerhalb der eigenen Mannschaft zu, bis Team Blau eine gesamte Runde absolviert hat.
  • Anschließend die Aufgaben wechseln.
  • Welche Mannschaft spielt in der Feldmitte mehr Pässe?

ABLAUF FELD 2

  • 1 Anspieler benennen und am mittleren Hütchen postieren.
  • Alle übrigen Spieler verteilen sich an den Eckhütchen.
  • 1 Startspieler hat den Ball.
  • A passt zum Anspieler, der auf B weiterleitet.
  • B lässt auf A prallen, der diagonal in den Lauf von B zurückspielt.
  • B nimmt an und mit und passt weiter auf C.
  • C passt auf den Anspieler, der auf D weiterleitet usw.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • In Feld 1 dürfen die jeweiligen Passempfänger von Gelb nicht zum direkten Passgeber zurückspielen.
  • Zusätzlich dürfen sie mit höchstens 2 Kontakten agieren.
  • Wird der Ball aus dem Feld gespielt oder eine der genannten Regeln verletzt, werden 5 Pässe abgezogen.
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Hauptteil 1

PASSSPIEL DURCH DAS ZENTRUM I

ORGANISATION

  • 2 große Tore mit Torhütern diagonal gegenüber errichten.
  • Vor jedem Tor in Dreiecksform Positionshütchen aufstellen.
  • Die Spieler an beiden Toren auf die Hütchen verteilen.

ABLAUF

  • A spielt einen Doppelpass mit B und leitet anschließend auf C weiter.
  • C schließt nach einem kurzen Dribbling auf das Tor ab.
  • Im Anschluss rücken alle Spieler eine Position weiter.
  • Nach einer Weile die Stationen tauschen (Abschluss mit rechts/links).

VARIATIONEN

  • Alle Zuspiele müssen direkt erfolgen.
  • C soll mit höchstens 3 Kontakten abschließen.
  • Einen Mannschaftswettbewerb durchführen: Welches Team erzielt in 2-mal 5 Minuten die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Aufgabe beinhaltet eine einfache Passkombination durch das Zentrum.
  • Die Torschuss-Stationen garantieren beidfüßige Abschlüsse. Die Stationen entsprechend nach einigen Durchgängen tauschen.
  • Die Passempfänger sollten jeweils eine möglichst offene Grundstellung einnehmen.
  • C darf nicht zu früh zum Abschluss in den Raum starten, damit das Anspiel in den Lauf erfolgen kann.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

PASSSPIEL DURCH DAS ZENTRUM II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.

ABLAUF

  • Den Grundablauf von zuvor beibehalten.
  • Jetzt passt A zu C, der direkt prallen lässt.
  • Anschließend spielt A zu B, der möglichst direkt in den Lauf von C weiterleitet.
  • C schließt nach einem kurzen Dribbling auf das Tor ab.

VARIATIONEN

  • C muss eine Finte ausführen, bevor er zum Torabschluss kommt.
  • C versucht, den Torhüter im 1 gegen 1 auszuspielen.
  • Die Zuspiele jeweils mit einer Körperfinte fordern: Zunächst kurz weg- und dann dem Zuspiel entgegenstarten.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Nach einigen Durchgängen zum Einspielen mit möglichst hohem Tempo agieren.
  • Die nächste Aktion erst dann starten, wenn alle Spieler wieder ihre Positionen eingenommen haben.
  • Eine hohe Konzentration für möglichst präzise Pässe fordern! Genauigkeit geht vor Schnelligkeit!
Hauptteil 2

Schlussteil

ANSPIELZONEN

ORGANISATION

  • Ein Spielfeld mit 2 großen Toren mit Torhütern errichten.
  • Eine Mittellinie markieren.
  • 2 Anspieler benennen und an den Seitenlinien postieren.
  • 2 Mannschaften bilden.

ABLAUF

  • 6 gegen 6 auf die beiden Tore.
  • Die Ballbesitzer dürfen die beiden Anspieler in den Spielaufbau einbeziehen: In der eigenen Hälfte können sie als Wandspieler agieren, in der gegnerischen Hälfte dürfen sie nach einem Anspiel als zusätzlicher Angreifer ins Feld dribbeln.

VARIATIONEN

  • Die Anspieler müssen in der eigenen Hälfte direkt spielen.
  • Alle Zuspiele müssen flach erfolgen: Wird ein Ball über Kniehöhe gespielt, wechselt der Ballbesitz.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Anspieler regelmäßig wechseln.
  • Die Ballbesitzer sollten bei ihrer Staffelung im Feld stets beachten, dass sie 2 'Außenspieler' in ihren Reihen haben. Entsprechend darauf achten, die Passwege nach außen nicht zuzustellen.
  • Ins Feld gedribbelte Außenspieler müssen bei Ballverlust schnellstmöglich wieder ihre Positionen an den Seitenlinien einnehmen.
Schlussteil