DURCHFÜHRUNG
- Es werden zwei gleichmäßige Teams gebildet.
- Jeweils die Hälfte eines Teams steht auf einer Seite des Tores mit Bällen.
- Die andere Hälfte des Teams steht diagonal gegenüber am Hütchen ohne Ball.
- Ein Team startet, von dem anderen Team befindet sich ein Spieler im Tor.
- Der Spieler neben dem Tor wirft auf seinen Mitspieler, welcher diagonal gegenüber steht. Dieser versucht ein Tor zu erzielen nach unterschiedlichen Vorgaben.
- Der Spieler welcher geschossen hat, läuft sofort ins Tor da nun das andere Team versucht ein Tor zu erzielen.
ORGANISATION
- Es wird ein großes Tor auf der Grundlinie aufgestellt.
- Rechts und links 10 Meter vor dem Tor werden jeweils ein Hütchen aufgestellt.
COACHING
- Den Ball mit der Stirn köpfen.
- Aktionsbereitschaft auf den Vorderfüßen.
- Rumpfspannung mit gerader Beckenposition.
VARIATIONEN
- Der Ball wird zuerst in angenommen und jongliert, bevor abgeschlossen wird.
- Kopfball
- Ball muss einmal auf dem Boden aufkommen und es wird direkt abgeschlossen.
- Der Ball muss einmal in der Luft angenommen und direkt abgeschlossen werden.
- Zuspiele und Position der Spielauslösung
- Verschiedene Bälle (Gewicht und Größe) einbauen.
- Abstand verändern.
MOTIVATION
- Jedes Team muss eine gewisse Anzahl Tore (Punkte) in der vorgegebenen Spielzeit erzielen.
- Das Team, welches zuerst drei Treffer erzielt, gewinnt die Runde.
