DURCHFÜHRUNG
- Die Spieler verteilen sich gleichmäßig an den Hütchen zwischen den Minitoren.
- Ein Spieler dirbbelt mit Ball in die Mitte des Feldes und macht dann eine Wendefinte und spielt den Ball zu dem Spieler auf seiner Seite.
- Dieser lässt den Ball prallen.
- Ein Spieler auf der anderen Seite stellt sich nun in das linke oder rechte Hütchentor.
- Der Spieler in der Mitte nimmt nun den Ball mit und dribbelt durch das Tor auf der anderen Seite, in welchem kein Spieler steht. Danach dribbelt er mit dem Ball wieder auf seine Seite zurück.
- Nun beginnt ein Spieler auf der anderen Seite genau gleich.
ORGANISATION
- Feldgröße: 14 x 6 Meter.
- Jeweils zwei Hütchentore auf beiden Seiten aufstellen.
- 1 Meter hinter zwischen den Hütchentoren ein weiteres Hütchen aufstellen.
COACHING
- Fließende Bewegungen mit und ohne Ball.
- Offene Position bei Ballannahme einnehmen.
- Ballmitnahme in vorgegebene Richtung.
- Explosive Richtungs- und Rhythmuswechsel.
- Beidfüßigkeit
- Passgenauigkeit
- Passschärfe
- Schulterblick
- Timing beim Passspiel und Freilaufen.
VARIATIONEN
- Der Spieler spielt den Spieler an, welcher im Hütchentor steht.
Weitere:
Ballannahme:
- Fußinnenseite
- Fußaußenseite
- Hinter dem Standbein
- Sohle
