1-gegen-1-Situationen

1. Planung
   • Seitlich vor einem Tor zwei Starthütchen im Abstand von 15 m aufstellen.
   • 5 m vor jedem Starthütchen jeweils eine Slalomstange errichten.
   • Zwei Mannschaften bilden und jeweils einem Starthütchen zuweisen.
   • Die Spieler starten ohne Ball.
   • Der Trainer positioniert sich mittig ca. 20 m vor dem Tor.
   • Auf jeder Seite neben dem Trainer einen Ball bereitlegen.
   • Einen Torhüter im Tor positionieren.
2. Umsetzung
   • Auf Trainerkommando sprinten die jeweils ersten Spieler um die Slalomstange.
   • Anschließend laufen die Spieler zum Trainer und klatschen ab.
   • Der schnellere Spieler dribbelt auf eine Slalomstange zu, führt eine Finte aus und schließt auf das Tor ab.
   • Der zweite Spieler umdribbelt die andere Slalomstange vollständig und schließt anschließend zeitversetzt ab.
   • Treffer werden für die jeweilige Mannschaft gewertet.
   • Nach mehreren Durchgängen gewinnt die Mannschaft mit den meisten Treffern.
3. Variation & Tipps

Variationen
• Die Bälle in die Hand nehmen und per Volleyschuss abschließen.
• Den Ball aus der Hand hoch vorwerfen und nach dem ersten Bodenkontakt per Dropkick abschließen.
• Der schnellere Spieler schließt frei ab, der zweite Spieler nur mit dem schwächeren Fuß.
• Die Distanz zum Tor verändern.
• Unterschiedliche Finten vorgeben.

Tipps
• Nach dem Sprint kontrolliert in die Finte gehen und sauber abschließen.
• Der Torhüter agiert neutral und versucht, möglichst viele Bälle zu halten.
• Gegebenenfalls eine Schussgrenze markieren.
• Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
• Den Spielstand nach jedem Durchgang laut mitzählen.
• Die Torhüter regelmäßig wechseln.

1. Planung
   • Den Grundaufbau mit Tor, Slalomstangen, Starthütchen und Mannschaften beibehalten.
   • Einen Torhüter im Tor positionieren.
   • Der Trainer steht mittig vor dem Tor mit je einem Ball auf beiden Seiten.
   • Ausreichend Ersatzbälle neben dem Tor bereitlegen.
2. Umsetzung
   • Auf Trainerkommando sprinten die jeweils ersten Spieler um die Slalomstangen und klatschen beim Trainer ab.
   • Der schnellere Spieler startet als Angreifer mit Ball Richtung Tor.
   • Gleichzeitig läuft der andere Spieler als Verteidiger ins Feld nach.
   • Anschließend 1 gegen 1 bis zum Torabschluss spielen.
   • Nach jeder Aktion stellen sich die Spieler wieder hinten an.
   • Treffer werden für die jeweilige Mannschaft gewertet.
   • Nach mehreren Durchgängen gewinnt die Mannschaft mit den meisten Treffern.
3. Variation & Tipps

Variationen
• Der schnellere Spieler spielt gemeinsam mit dem nächsten Mitspieler im 2 gegen 1 gegen den Verteidiger.
• Ein zusätzlicher Verteidiger rückt nach, sodass im 1 gegen 2 gespielt wird.
• Die Distanz zum Tor verändern.
• Unterschiedliche Startsignale verwenden.
• Abschluss nur mit dem schwächeren Fuß erlauben.

Tipps
• Nach dem Sprint schnell in die Angriffs- beziehungsweise Abwehraktion umschalten.
• Der Angreifer soll mutig und zielstrebig zum Tor dribbeln.
• Der Verteidiger soll den Angreifer früh stellen und zum äußeren Raum lenken.
• Der Torhüter agiert neutral und versucht möglichst viele Bälle zu halten.
• Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
• Den Spielstand nach jedem Durchgang laut mitzählen und die Torhüter regelmäßig wechseln.