DURCHFÜHRUNG
- Es werden zwei gleichmäßige Teams a 3 Spieler gebildet.
- In jedem Tor befindet sich ein Torhüter.
- In jeder Zone befindet sich ein Spieler pro Mannschaft. Die Zonen dürfen nicht verlassen werden.
ORGANISATION
- Feldgröße: 32 x 30 Meter.
- Jeweils ein großes Tor auf beiden Seiten aufstellen.
- Drei vertikale Zonen a ca. 10 Meter markieren.
COACHING
- Ballverarbeitung mit hohem Tempo.
- Explosive Richtungs- und Rhythmuswechsel.
- Gegenspieler mit Finten verlagern.
- Nach Raumgewinn sofort ein Tor erzielen.
- Offensive Ballan- und -mitnahme Richtung Tor.
- Schulterblick
- Zielstrebig den Torabschluss suchen.
- Schnelles Umschalten nach Ballgewinn/-verlust.
- Anspielstationen kreieren.
VARIATIONEN
- Nach Zuspiel in eine andere Zone, darf der Spieler mitgehen und es wird ein 2 gegen 1 gespielt.
- Feldgröße
- Anzahl Ballkontakte.
- Tore müssen direkt erzielt werden.
- Die Teams spielen ohne Überziehleibchen.
- Mit Abseits spielen.
- Der Ball darf nur vorwärts oder quer gespielt werden.
- Zeitlimite pro Angriff festlegen.
MOTIVATION
- Jedes Team muss eine gewisse Anzahl Tore (Punkte) in der vorgegebenen Spielzeit erzielen.
- Das Team, welches zuerst drei Treffer erzielt, gewinnt die Runde.