DURCHFÜHRUNG
- Es werden zwei Teams gebildet mit gleicher Anzahl.
- Je 2 Spieler eines Teams sind in einer Aktion beteiligt.
- 2 Spieler von der angreifenden Mannschaft starten von ihrer Grundlinie und versuchen ein Tor zu erzielen.
- 1 Spieler von der verteidigen Mannschaft, in der ersten Zone, versucht den Angriff zu verteidigen, jedoch darf er dies nur in seiner Zone tun.
- Sobald die Angreifer die erste Zone überspielt haben, darf sich der zweite Verteidiger von der Grundlinie aus einschalten und versuchen, die Situation zu verteidigen.
- Sobald ein Tor erzielt wurde, muss derjenige Spieler, der das Tor erzielt, hat um das zentrale Hütchen laufen und darf anschliessend wieder versuchen zu verteidigen.
- Bei Torerfolg oder Ausball ist die nächste Gruppe dran.
- Wenn einer der Verteidiger den Ball erobert entsteht ein freies 2 gegen 2.
- Nach jeder Aktion wird gewechselt.
ORGANISATION
- Ein 24 x 12 grosses Spielfeld mit vier Minitoren markieren.
- Spielfeld in der Mitte nochmals unterteilen.
COACHING
- Überzahl entschlossen nutzen.
- Schnelles Umschalten nach Ballgewinn/-verlust.
- Anspielstationen kreieren.
- Kommandos geben.
- Zielstrebig den Torabschluss suchen.
VARIATIONEN
- Feldgröße
- Die Teams spielen ohne Überziehleibchen.
- Mit Abseits spielen.
- Der Ball darf nur vorwärts oder quer gespielt werden.
- Zeitlimite pro Angriff festlegen.
- Pass- und Bewegungsmuster einbauen (z.B. Hinterlaufen).
MOTIVATION
- Die Treffer der Angreifer geben 1 Punkt, die der Verteidiger 2 Punkte.
- Jedes Team muss eine gewisse Anzahl Tore (Punkte) in der vorgegebenen Spielzeit erzielen.
