Hauptteil

DURCHFÜHRUNG

  • Spieler A passt zu B, der den Ball in Richtung C mitnimmt und C anspielt.
  • C nimmt den Ball in Richtung A mit, passt aus der Drehung zurück zu B und kehrt auf seine Ausgangsposition zurück.
  • B passt zu A.
  • A spielt einen Doppelpass mit C und startet den nächsten Durchgang. 
  • Anschließend Positionswechsel A-B-C.

ORGANISATION

  • Ein ca. 15 x 15 x 15 Meter großes Dreieck aufbauen.
  • Die Spieler an den Ecken aufstellen (Positionen A, B, C).

COACHING

  • Scharfes und präzises Passspiel einfordern.
  • Auf dynamische Ballkontrolle bei der Mitnahmetechnik achten.
  • Dynamisches Freilaufverhalten und Mitnahme in die Bewegung mit dem ersten Kontakt fordern.
  • Auf kurzen Passabstand bei Doppelpassspiel achten.

VARIATIONEN

  • Das Dreieck verkleinern.
  • Nach jedem Durchgang in ein Minitor in der Feldmitte passen.
  • In einer Raute mit 4 Positionen üben.

MOTIVATION

  • Wettbewerb in 2 Dreiecken: Welche Gruppe schafft in 3 Minuten die meisten Durchgänge?
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