DURCHFÜHRUNG
- An jedem äußeren Hütchentor und im markierten Quadrat in der Mitte befindet sich jeweils ein Spieler.
- Der erste Spieler einer Seite dribbelt mit dem Ball in Richtung Zentrum, wo sich der Zielspieler aus dem Quadrat seitlich in eine offene Stellung löst, um dem ballführenden Spieler eine Anspielstation zu bieten.
- Die beiden Spieler spielen nun einen Doppelpass, bei dem der angespielte Spieler den Ball direkt ins Quadrat klatschen lässt.
- Der Spieler, der den Ball gespielt hat, kann somit direkt zum nächsten Spieler nach unten weiterspielen.
- Danach muss der Spieler, der aus dem Quadrat kam, auf die Position des ballführenden Spielers wechseln.
- Der Spieler, der den Ball aus dem Quadrat nach unten gespielt hat, gibt dem nächsten Spieler von der anderen Seite erneut eine Anspielstation außerhalb des Vierecks.
- Dieser Durchlauf wird in einer Schlaufe stetig fortgesetzt.
ORGANISATION
- Es werden jeweils vier Hütchentore in einem Abstand von 24 Meter aufgebaut.
- Im Zentrum wird ein Quadrat von 4 auf 4 Meter markiert.
COACHING
- Schulung der Wahrnehmung und Spielübersicht
- Gutes Coaching der Spieler untereinander
- Blickkontakt zum Passgeber und Passempfänger
- Timing beim Passspiel und Freilaufen beachten
- Fließende Bewegungen mit und ohne Ball einfordern
- Achte darauf, dass die Spieler eine offene Position vor der Ballannahme einnehmen
- Fordere Ballmitnahmen in die vorgegebene Spielrichtung ein.
- Fordere Beidfüßigkeit ein.
- Achte auf Passgenauigkeit und Passschärfe
VARIATIONEN
Technik:
- Hohe Zuspiele
- Doppelpass
- Direkpassspiel
Ballmitnahme:
- Fußnnenseite
- Fußaußenseite
- Hinter dem Standbein
- Sohle
Kognitiv:
- Akustische Wahrnehmung (Farben)
- Visuelle Wahrnehmung (Handzeichen)
