- Planung
• Zwei Tore mit Torhütern im Abstand von 10 m nebeneinander aufstellen.
• 15 m vor jedem Tor jeweils ein Starthütchen markieren.
• Mittig zwischen den Starthütchen ein Wendehütchen aufstellen.
• Die Spieler mit Ball gleichmäßig an den Starthütchen verteilen.
• Ausreichend Ersatzbälle neben den Toren bereitlegen. - Umsetzung
• Die jeweils ersten Spieler starten gleichzeitig Richtung Wendehütchen.
• Kurz vor dem Hütchen kappen die Spieler den Ball mit der Innen- oder Außenseite Richtung Tor.
• Anschließend dribbeln die Spieler mit Tempo auf das Tor zu und schließen ab.
• Die nächsten Spieler starten, sobald beide Vorderleute geschossen haben.
• Nach dem Abschluss holen die Spieler ihre Bälle und stellen sich wieder an. - Variation & Tipps
Variationen
• Den Ball vor dem Wendehütchen mit der Sohle zurückziehen und aufdrehen.
• Vor dem Wendehütchen einen Rivelino-Trick ausführen.
• Die Spieler an jedem Starthütchen als Team gegeneinander spielen lassen.
• Wettbewerb: Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?
• Nur mit dem rechten oder linken Fuß abschließen.
Tipps
• Nach dem Abkappen sofort das Dribbeltempo erhöhen.
• Zielstrebig und mit wenigen Kontakten abschließen.
• Auf saubere Richtungswechsel und enge Ballführung achten.
• Gegebenenfalls eine Schussgrenze markieren.
• Mit beiden Füßen im Wechsel arbeiten.
• Die Torhüter regelmäßig wechseln.