Spielen ist das beste Training

DREIECK-ZIEL-PASS

ORGANISATION

• Mit 3 Starthütchen ein 20 Meter großes Dreieck markieren.
• 1 Meter vor jedem Starthütchen ein weiteres Hütchen aufstellen.
• In der Mitte 1 Hütchenkegel errichten.
• 3 Teams bilden.
• Die Teams mit Bällen an den Starthütchen verteilen.

ABLAUF

• Auf ein Trainerkommando dribbeln die ersten Spieler zum rechten Hütchen und passen zum Hütchenkegel.
• Der Spieler, der zuerst trifft, gewinnt einen Punkt.
• Welches Team gewinnt zuerst 10 Punkte?

VARIATIONEN

• Mehrere Hütchenkegel errichten.
• Nach rechts zum zweiten Hütchen dribbeln.
• Nach links zum ersten/zweiten Hütchen dribbeln.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Immer vom Hütchen passen.
• Nach jedem Pass schnell den Ball holen und wieder anstellen.
• Jeden eigenen Treffer laut mitzählen.

DRIBBEL-SPIEL

ORGANISATION

• Ein 20 x 40 Meter großes Spielfeld markieren.
• Auf jeder Grundlinie zwei 2 Meter breite Hütchentore errichten.
• Auf jedes Hütchen einen Ball legen.
• 3 Teams bilden.

ABLAUF

• 2 Teams spielen im 4 gegen 4 und das dritte Team pausiert.
• Jedes Team greift auf 2 Hütchentore an.
• Durchdribbelt ein Spieler ein Hütchentor, spielt er mit einem Ball von einem Hütchen in Gegenrichtung weiter.
• Ein Spieler des anderen Teams legt den bisherigen Spielball auf das freie Hütchen.
• Nach jeweils 3 Minuten wechseln die Teams.

VARIATIONEN

• Nach Durchdribbeln eines Hütchentores ist das bisher verteidigende Team in Ballbesitz.
• Nach Durchdribbeln eines Hütchentores wechseln das verteidigende und wartende Team.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Nach Durchdribbeln des Hütchentores den Ball liegen lassen, nicht wegsspielen.
• Liegt der bisherige Spielball nicht auf dem freien Hütchen, kann das Team keine Treffer erzielen.

PÄSSE-SPIEL

ORGANISATION

• Den Grundaufbau beibehalten.
• Auf jeder Grundlinie ein Tor aufstellen.

ABLAUF

• 2 Teams spielen im 4 gegen 4 und das dritte Team pausiert.
• Jedes Team greift auf 2 Hütchentore und das Tor auf einer Grundlinie an.
• Nach einem Treffer beim Tor wechselt der Ballbesitz.
• Nach Durchspielen der Hütchentore spielt das Team in Gegenrichtung weiter.
• Nach jeweils 3 Minuten wechseln die Teams.

VARIATIONEN

• Die Hütchentore vergrößern/verkleinern.
• Mehr/weniger Hütchentore aufstellen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Die Hütchentore gezielt durchpassen, nicht durchdribbeln.
• Nach einem Treffer bei den Hütchentoren sofort weiterspielen.

BALLKONTROLL-SPIEL

ORGANISATION

• Den Grundaufbau beibehalten.
• Die Hütchentore entfernen.
• 4 Zuspiel-Hütchen außerhalb des Feldes errichten.
• Ein Team mit Bällen an den Zuspiel-Hütchen postieren.

ABLAUF

• 2 Teams spielen im 4 gegen 4.
• Der Trainer ruft ein Zuspiel-Hütchen auf, von dem jeweils zu einem Team eingespielt wird.
• Sobald von jedem Hütchen eingespielt wurde, wechseln die Teams die Aufgaben.

VARIATIONEN

• An jedem Zuspiel-Hütchen 2 bis 3 Bälle haben.
• Von den Zuspiel-Hütchen einwerfen/per Volleyschuss aus der Hand hoch einspielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Nach einem Treffer mit dem bisherigen Ball weiterspielen.
• Nur bei ausgespielten Bällen einen neuen Ball vom Zuspiel-Hütchen einspielen.
• Verschiedenfarbige Zuspiel-Hütchen nutzen oder die Hütchen mit Zahlen, Buchstaben bezeichnen.

2-TORE-TURNIER

ORGANISATION

• Den Grundaufbau beibehalten.
• Die Hütchen entfernen.

ABLAUF

• 2 Teams spielen im 4 gegen 4 und das dritte Team pausiert.
• Nach 2 Treffern wechselt das unterlegene oder bei Remis das länger spielende Team mit dem wartenden Team.

VARIATIONEN

• Nach jedem Treffer wechseln.
• Nach 3 Treffern wechseln.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Bei jedem Wechsel ist entweder das Team im Feld oder das wartende Team in Ballbesitz.
• Das Spiel jeweils direkt fortsetzen.
• Als wartendes Team das Spielgeschehen beobachten und direkt ins Spiel eingreifen.