Die Suche nach freien Räumen

Voraussetzungen:

14 Hütchen 2 Minitore 6 Bälle Klein Mind. 12 Spieler

Aufwärmen 1

MITNAHME-DREIECK

ORGANISATION

  • Ein 15 Meter großes Dreieck markieren
  • Vor 2 Eckhütchen jeweils 1 Slalom mit 3 Hütchen errichten
  • Die Spieler an den Hütchen des Dreiecks verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball
  • Die Spieler bei C haben Bälle

ABLAUF

  • A durchdribbelt den Slalom und passt zu B.
  • Anschließend erhält A ein Zuspiel von C und dribbelt zur Position C.
  • C läuft zur Position A.
  • Gleichzeitig durchdribbelt B den Slalom, passt zum nächsten Spieler bei A usw.

VARIATIONEN

  • Den Slalom vollständig umdribbeln.
  • Die Abstände des Slaloms variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Den Mitspielern stets in die Bewegung passen.
  • Die Positionswechsel im hohen Tempo durchführen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

MITNAHME-DREIECK MIT MINITOREN

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau und die Organisation beibehalten
  • 2 Minitore gemäß Abbildung errichten
  • Die Minitore mit verschiedenfarbigen Hütchen kennzeichnen

ABLAUF

  • A durchdribbelt den Slalom und passt zu B.
  • Anschließend erhält A ein Zuspiel von C und schließt auf das Minitor ab, das der Trainer aufruft.
  • C läuft zur Position A.
  • Gleichzeitig durchdribbelt B den Slalom, passt zu A usw.

VARIATIONEN

  • Die Minitore anzeigen.
  • Jedes Minitor mit 2 verschiedenfarbigen Hütchen kennzeichnen.
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welcher Spieler erzielt zuerst 10 Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf einen freien Passweg zum Minitor achten.
  • Gegebenenfalls eine Schussgrenze markieren, ab der die Spieler spätestens schießen müssen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

MITNAHME-SPIEL: 1 GEGEN 1

ORGANISATION

  • Ein 20 x 30 Meter großes Feld markieren
  • An den Eckhütchen einer Grundlinie jeweils 3 verschiedenfarbige Hütchen gemäß Abbildung aufstellen
  • Auf der anderen Grundlinie 2 Minitore errichten
  • Die Spieler gleichmäßig an den Eckhütchen der Grundlinie mit den Hütchen verteilen
  • Der Trainer steht mit Bällen zwischen den Minitoren

ABLAUF

  • Sobald der Trainer eine Hütchenfarbe aufruft, laufen die ersten Spieler um das aufgerufene Hütchen ins Feld.
  • Der Trainer passt zum 1 gegen 1 auf die Minitore ein.

VARIATIONEN

  • Das aufgerufene Hütchen vor dem anderen Starthütchen umlaufen.
  • Wettbewerb: Welcher Spieler erzielt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Jedes 1 gegen 1 endet, wenn ein Treffer erzielt oder der Ball ins Aus gespielt wurde.
  • Den Ball leicht schräg zu einem Spieler einspielen, um Zusammenstöße zu vermeiden.
  • Verspielte Bälle zum Trainer zurückbringen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

MITNAHME-SPIEL: 2 GEGEN 2

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Die verschiedenfarbigen Hütchen entfernen
  • 2 Wendehütchen und 2 Starthütchen gemäß Abbildung markieren
  • 2 Teams bilden
  • Die Teams an 2 gegenüberliegenden Starthütchen verteilen
  • Die Spieler zwischen den Starthütchen haben Bälle

ABLAUF

  • Die jeweils ersten Spieler ohne Ball laufen um die Wendehütchen ins Feld.
  • Der Trainer ruft ein Team auf, dessen Spieler zum 2 gegen 1 auf die Minitore einspielt.
  • Sobald ein Treffer erzielt oder der Ball in Aus gespielt wurde, passt ein Spieler des anderen Teams zum 2 gegen 2 ein.
  • Die Angreifer schließen auf die Minitore ab.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie zwischen den Wendehütchen über die Grundlinie.

VARIATIONEN

  • Jeweils 2 Spieler laufen zum 3 gegen 2 und 3 gegen 3 ins Feld.
  • Nach jedem 2 gegen 2 laufen die nächsten Spieler zum 4 gegen 3 und 4 gegen 4 ins Feld.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Bälle einspielen, nicht eindribbeln.
  • Die Angriffe zielstrebig ausspielen.
Hauptteil 2

Schlussteil

MITNAHME-SPIEL: 4 GEGEN 4

ORGANISATION

  • Ein 20 x 40 Meter großes Feld markieren
  • Auf einer Grundlinie 2 Minitore errichten
  • 4 "Angreifer-Hütchen" und 1 "Verteidiger-Hütchen" gemäß Abbildung aufstellen
  • 3 Teams bilden
  • 2 Teams gleichmäßig an allen "Angreifer-Hütchen" und 1 Team am "Verteidiger-Hütchen" postieren
  • Die Spieler an der Grundlinie ohne Tore haben Bälle

ABLAUF

  • Das erste Angreifer-Team startet ins Feld und greift auf die Minitore an.
  • Gleichzeitig läuft das Verteidiger-Team zum 4 gegen 4 ins Feld.
  • Das übrige Team agiert als Anspieler.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so passen sie einem Anspieler (= 1 Punkt).
  • Spielzeit jeweils 4 Minuten.
  • Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

  • Wettbewerb: Welches Team erzielt die meisten Treffer?
  • 4 Teams bilden und im 3 gegen 3 spielen.
  • Nacheinander im 1 gegen 1, 2 gegen 2, 3 gegen 3 und 4 gegen 4 spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Nach einem Ausball eindribbeln oder -spielen.
  • Die Anspieler dürfen nicht angegriffen werden.
Schlussteil