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Durch ein sauberes Passspiel viele Torchancen herausspielen

fußball technik D-Jugend U12/U13 training
#passen

Voraussetzungen:

10 Bälle 2 Tore 4 Minitore 8 Hütchen Mind. 12 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

PASS-FELD

ORGANISATION

  • Ein 30 x 30 Meter großes Feld markieren.
  • 5 Meter hinter 2 gegenüberliegenden Grundlinien je 2 Minitore aufstellen.
  • 2 Mannschaften bilden.
  • Jeweils 2 Spieler pro Team mit Ball im Feld aufstellen.
  • Je 1 Spieler pro Team ohne Ball auf den Seitenlinien verteilen.

ABLAUF

  • Frei im Feld dribbeln und zu einem außen stehenden Mitspieler passen.
  • Dieser lässt direkt zurück ins Feld klatschen.
  • Das Zuspiel in eine andere Richtung mitnehmen und den nächsten Außenspieler suchen.
  • Aufgabenwechsel nach 1 Minute.

VARIATIONEN

  • Nur mit rechts/links passen.
  • Als Außenspieler mit 2 Pflichtkontakten spielen.
  • Die Außenspieler stellen sich jeweils 3 Meter hinter der Seitenlinie auf, gehen dem Pass aktiv entgegen und spielen zurück.
  • Wechselspiel: Nach dem Pass aus dem Feld wechselt der Passgeber nach außen und der Passempfänger dribbelt ins Feld.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Außenspieler stehen nicht an einer Stelle, sondern bewegen sich auf ihrer Seitenlinie.
  • Nur Spieler der eigenen Mannschaft anspielen.
  • Den Passempfänger vor dem Abspiel aufrufen.
  • Auf ein sauberes, flaches Passspiel achten.
  • Dem Pass stets 2 Schritte hinterherlaufen und dadurch flach halten.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASS-RUNDLAUF

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • 2 Mannschaften bilden.
  • Die Mannschaften verteilen sich jeweils mit Ball an gegenüberliegenden Minitoren.
  • 1 Spieler pro Team ohne Ball an einer Seitenlinie aufstellen.

ABLAUF

  • A dribbelt vom Minitor zum Feld und passt zu B.
  • B lässt direkt zu A klatschen.
  • A spielt zurück in den Lauf von B, der in die Bewegung mitnimmt und zum Starthütchen der anderen Gruppe dribbelt.
  • A wird zu B.
  • Nach 3 Minuten über die andere Seite aufspielen.

VARIATIONEN

  • B schließt mit einem Zielstoß auf das diagonale Minitor ab.
  • 2 Pflichtkontakte vorgeben.
  • Nur Direktspiel erlauben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit der Innenseite passen.
  • Von beiden Seiten gleichzeitig aufspielen.
  • Dem Pass stets hinterhergehen.
  • Auf ein sauberes, flaches Passspiel achten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

PASS UND ZIELSTOS

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden.
  • Jeweils 3 Spieler pro Team mit Ball an den Seitenlinien aufstellen.
  • 1 Spieler jedes Teams stellt sich ohne Ball zentral ins Feld.
  • Je 2 Spieler pro Mannschaft verteilen sich ohne Ball auf 2 Minitore gegenüber.

ABLAUF

  • A passt zu B, der direkt in die Bewegung mitnimmt und zu einem Minitor dribbelt.
  • B schließt mit einem Zielstoß auf das Minitor ab.
  • C holt den Ball, spielt ihn zu Position A und läuft nach.
  • A wird zu B, B zu C.
  • Danach auf das andere Minitor aufspielen.

VARIATIONEN

  • Nur mit rechts/links abschließen.
  • Per Dropkick mit der Innenseite zuspielen.
  • Per Volleyschuss aus der Hand mit dem Spann zuspielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit dem ersten Kontakt zum Minitor mitnehmen und dem zweiten abschließen.
  • Je nach Stand zum Tor entweder mit rechts annehmen und links abschließen oder mit links annehmen und rechts abschließen.
  • B nimmt als Passempfänger schräg nach vorne in die Bewegung mit.
  • Nicht um den Ball laufen, sondern mit dem ‘nahen’ Fuß abschließen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

ZIELSTOSS-SPIEL

ORGANISATION

  • Den Aufbau nicht verändern.
  • 3 Mannschaften zu je 4 Spielern bilden.
  • 2 Teams stellen sich im Feld auf.
  • Die Spieler der dritten Mannschaft verteilen sich auf die Minitore.

ABLAUF

  • 4 gegen 4 im Feld.
  • Beide Teams greifen auf die Minitore hinter einer Grundlinie an und verteidigen die anderen beiden.
  • Ein Treffer ist erzielt, wenn aus dem Feld in ein Minitor gepasst wird.
  • Dabei darf das Spielfeld nicht verlassen werden.
  • Die Spielzeit im Modus ‘jeder gegen jeden’ beträgt 4 Minuten.

VARIATIONEN

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Treffer zählen nur per Direktabnahme.
  • Jedes Team verteidigt 2 diagonale Minitore und greift auf die anderen beiden an.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler der pausierenden Mannschaft holen die Bälle aus den Minitoren und spielen neu ein.
  • Ein Ausball wird flach wieder eingespielt.
  • Als Trainer die erzielten Treffer jeweils laut mitzählen.
Hauptteil 2

Schlussteil

6 GEGEN 6

ORGANISATION

  • Ein 50 x 30 Meter großes Spielfeld von 5-Meter-Raum bis Mittellinie markieren.
  • Auf den Grundlinien je 1 Tor mit Torhüter aufstellen.
  • 2 Teams zu je 5 Spielern im Feld verteilen.

ABLAUF

  • 5 gegen 5 auf die Tore mit Torhütern.
  • Ein Ausball wird flach wieder eingespielt.
  • Spielzeit: Zweimal 6 Minuten

VARIATIONEN

  • Treffer zählen nur per Direktabnahme.
  • Nach einem Treffer wechselt die Spielrichtung und die erfolgreiche Mannschaft bleibt in Ballbesitz.
  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Jedes Team bestimmt einen Kapitän, der die erzielten Treffer mitzählt.
  • Möglichst zielstrebig abschließen.
  • Das schmale Spielfeld durch Flachpässe schnell in die Tiefe überbrücken.
  • Die Torhüter regelmäßig wechseln.
Schlussteil