- Planung
• Ein 35 × 25 m großes Spielfeld markieren.
• Auf einer Grundlinie ein Tor aufstellen.
• In den Ecken der gegenüberliegenden Grundlinie zwei Stangentore errichten.
• Zwei Teams bilden und im Feld positionieren.
• Ein Team stellt jeweils den Torhüter im Großtor.
• Ausreichend Bälle neben dem Feld bereitlegen. - Umsetzung
• Gespielt wird im 6 gegen 6.
• Das ballbesitzende Team greift auf das Großtor und die beiden Stangentore an.
• Das verteidigende Team schützt alle Tore und stellt den Torhüter im Großtor.
• Nach Ballgewinn wechselt sofort die Angriffsrichtung.
• Bei Ballverlust muss das neue verteidigende Team direkt einen Torhüter im Großtor postieren.
• Ausbälle werden regulär mit Einwurf oder Eckball fortgesetzt. - Variation & Tipps
Variationen
• Nach einem Treffer bleibt das erfolgreiche Team in Ballbesitz.
• Treffer an den Stangentoren zählen nur nach einem Durchdribbeln.
• Die Stangentore vergrößern oder verkleinern.
• Kontaktzahl begrenzen.
• Zusätzliche Kontertore aufstellen.
Tipps
• Nach Ballverlust sofort umschalten und die Tore absichern.
• Freie Tore schnell erkennen und zielgerichtet angreifen.
• Breite und Tiefe im Ballbesitz nutzen.
• Das verteidigende Team soll sich schnell organisieren.
• Kleine Tore fördern präzise Dribblings und schnelle Entscheidungen.