- Planung
• Ein Spielfeld mit 1 Großtor und 1 Hütchenlinie markieren
• Das Großtor mit Torhüter besetzen
• Eine Mittellinie markieren
• 2 Mannschaften bilden
• Die Aufbauzone in der eigenen Hälfte festlegen
• Ausreichend Ersatzbälle am Tor und an der Hütchenlinie bereitlegen - Umsetzung
• Blau greift zunächst auf das Großtor an
• Der Torhüter eröffnet jede Aktion mit einem Zuspiel in die eigene Hälfte
• Die Angreifer müssen zunächst 4 Pässe in der Aufbauzone spielen
• Erst danach darf der Ball in die Angriffszone gespielt werden
• Die Aufbauzone darf nur von 2 Verteidigern betreten werden
• Die Angreifer versuchen anschließend auf das Großtor abzuschließen
• Gewinnen die Verteidiger den Ball, kontern sie über die Hütchenlinie
• Spielzeit pro Durchgang: 4 Minuten
• Danach Seiten und Aufgaben wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• In der Aufbauzone maximal 3 Kontakte erlauben
• Treffer nach höchstens 3 Pässen in der Angriffszone doppelt zählen
• Kontaktzahl insgesamt begrenzen
• Zum Schluss frei spielen lassen
• Kontertore doppelt zählen
Tipps
• Jede Aktion kontrolliert vom Torhüter eröffnen
• Ohne Einwürfe und Eckbälle spielen
• In der Aufbauzone breit auffächern
• Mit offener Stellung anspielbar bleiben
• Nach Ballgewinn sofort umschalten
• Angriffe nach dem Zonendurchbruch zielstrebig abschließen