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Ballkontrolle in jeder Lage

Fußball technik D-Jugend U12/U13 Training
#Passen

Voraussetzungen:

12 Bälle 2 Tore 8 Hütchen Mind. 16 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

SCHÄRFEN-VARIATION

ORGANISATION

  • 2 Rauten errichten
  • 4 Gruppen bilden
  • Pro Gruppe 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen.
  • A passt auf B, der in die Bewegung mitnimmt und weiter auf C spielt.
  • C passt anschließend nach einem kurzen Dribbling auf A zurück.
  • Alle Spieler rücken nach ihren Abspielen jeweils eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • B und C dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Spielrichtung wechseln.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • In der vorgestellten Übungsform sollen die Spieler eigenständig die Passschärfe zum Mitspieler variieren.
  • Dabei stets darauf achten, dass alle Spieler präzise in den Fuß des Mitspielers zupassen.
  • Der Schwierigkeitsgrad der Ballkontrolle variiert je nach Zuspiel.
  • Die Spieler sollen versuchen, den Ball möglichst nicht zur Ruhe kommen zu lassen.
  • Die Zuspiele darüber hinaus jeweils in einer offenen Grundstellung an- und mitnehmen.
Aufwärmen 1 Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBEL-FANGEN MIT AUFTAKT

ORGANISATION

  • 1 Feld mit 2 Hütchendreiecken und 1 Hütchenquadrat errichten
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jede Mannschaft stellt 1 Dribbel- und 1 Passgruppe

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando passt A zu B.
  • Dieser leitet nach einer kurzen Ballkontrolle auf C weiter.
  • C dribbelt ins Feld und versucht, einen gegnerischen Spieler abzuschlagen.
  • Der Spieler, der zuerst einen gegnerischen Spieler abschlägt, erhält 1 Punkt für die Mannschaftswertung.

VARIATIONEN

  • Die Fänger nehmen ihre Bälle in die Hand.
  • C versucht, den Ball eines gegnerischen Spielers aus dem Feld zu spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die jeweilige Fangaktion wird durch eine bekannte Passfolge mit Ballkontrolle eingeleitet.
  • Da die Ballkontrolle in dieser Trainingseinheit im Mittelpunkt steht, darf im Passdreieck nicht direkt gespielt werden.
  • Nach jeder Aktion rückt ein Spieler aus dem Feld ins Passdreieck.
Aufwärmen 2 Aufwärmen 2

Hauptteil 1

SCHARFE ZUSPIELE (INKL. TACTX-ANIMATION)

ORGANISATION

  • 2 große Tore mit Torhütern aufstellen
  • Positionshütchen markieren
  • 2 Gruppen bilden
  • 2 Kontrollspieler benennen

ABLAUF

  • A passt aus dem Dribbling zu B.
  • B nimmt in die Bewegung mit und spielt flach und scharf zum Kontrollspieler vor dem Tor.
  • Dieser kontrolliert das Zuspiel und legt in den Rückraum auf C ab.
  • C schließt nach einem kurzen Dribbling auf das Tor ab.
  • Im Anschluss an die Aktion rücken bis auf den Kontrollspieler alle Spieler eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Die Spieler dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Einen Torschusswettbewerb organisieren: Welche Gruppe erzielt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • B soll bewusst scharf auf den Kontrollspieler passen, da auch im Spiel Pässe in die Endzone oftmals sehr scharf gespielt werden müssen. Ansonsten können sie sehr leicht abgefangen werden.
  • Der diagonale Pass in den Strafraum kommt im Spiel ebenfalls sehr häufig zur Anwendung.
  • Die Kontrollspieler nach jedem Durchgang wechseln.
Hauptteil 1 Hauptteil 1

Hauptteil 2

SCHWERE ZUSPIELE

ORGANISATION

  • Den Aufbau und die Gruppen beibehalten

ABLAUF

  • A wirft per Einwurf zu B, der das Zuspiel kontrolliert und flach zu A zurückspielt.
  • Anschließend leitet A auf C weiter, der zu D passt.
  • D schließt nach einem kurzen Dribbling auf das Tor ab.

VARIATIONEN

  • B kontrolliert das Zuspiel und leitet anschließend auf C weiter.
  • Einen Einzelwettbewerb durchführen: Welcher Spieler erzielt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Zuspiele im Spiel sind nicht immer flach und präzise. Entsprechend müssen die Passempfänger lernen, auch ungenaue Zuspiele schnell zu verarbeiten.
  • Als Trainer jedoch stets darauf achten, dass die Zuspiele dennoch kontrollierbar bleiben.
Hauptteil 2 Hauptteil 2

Schlussteil

SPIEL MIT SCHUSSZONE

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 2 großen Toren mit Torhütern errichten
  • Vor jedem Tor 1 Schusszone markieren
  • 2 Mannschaften bilden

ABLAUF

  • 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern.
  • Gelingt es einer Mannschaft, in die Abschlusszone zu spielen und von dort sofort einen Treffer zu erzielen, so zählt dieser Treffer doppelt.
  • Spielzeit pro Durchgang: 8 Minuten.

VARIATIONEN

  • Ein Treffer zählt nur dann doppelt, wenn der Passempfänger in der Schusszone selbst das Tor erzielt.
  • Jede Mannschaft bestimmt 1 'Topstürmer'. Alle Treffer, die von diesem Spieler in der Schusszone erzielt werden, zählen dreifach.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Das Spiel soll möglichst frei ablaufen. Entsprechend ist das Spiel in die Schusszone die einzige Zusatzregel.
  • Die Ballkontrolle unter starkem Gegnerdruck in Tornähe rückt somit in den Mittelpunkt.
Schlussteil Schlussteil