Tempodribbling im 1 gegen 1

1. Planung
   • Ein Spielfeld mit 1 Großtor markieren
   • Das Großtor mit Torhüter besetzen
   • Dribbellinien und zusätzliche Positionshütchen entfernen
   • 2 Gruppen bilden
   • Zwischen den Teams feste Spielerpaare bilden
   • Die Spieler übernehmen abwechselnd die Rolle von Angreifer und Verteidiger
   • Ausreichend Ersatzbälle bereitlegen
2. Umsetzung
   • Der Angreifer dribbelt zunächst mit lockerem Tempo auf den Verteidiger zu
   • Der Verteidiger bewegt sich gleichzeitig leicht rückwärts
   • Mit der Tempoverschärfung des Angreifers startet das 1 gegen 1
   • Der Angreifer versucht, den Verteidiger zu überwinden und auf das Tor abzuschließen
   • Nach jeder Aktion wechseln die Spieler Aufgaben und Positionen
   • Treffer werden für die Einzel- oder Teamwertung gezählt
3. Variation & Tipps

Variationen
• Abstand zwischen Angreifer und Verteidiger variieren
• Nach Treffer behält der Angreifer das Angriffsrecht
• Teamwettbewerb durchführen
• Abschlüsse nur mit dem schwachen Fuß erlauben
• Kontaktzahl bis zum Abschluss begrenzen

Tipps
• Tempoverschärfung explosiv ausführen
• Verteidiger kontrolliert rückwärts arbeiten lassen
• Mit klarer Stoßbewegung ins 1 gegen 1 gehen
• Den Bewegungsvorsprung konsequent nutzen
• Zielstrebig und mit hohem Tempo abschließen
• Nach Ballgewinn sofort umschalten