- Planung
• Zwei Starthütchen nebeneinander aufstellen.
• Jeweils 20 m vor den Starthütchen einen Reifen platzieren.
• Zwei Teams mit je 6 Spielern bilden.
• Die Teams mit Ball an den jeweiligen Starthütchen positionieren. - Umsetzung
• Auf Trainerkommando starten die jeweils ersten Spieler gleichzeitig.
• Die Spieler dribbeln mit Ball zum Reifen.
• Der Ball muss kontrolliert im Reifen gestoppt werden.
• Der Spieler, der den Ball zuerst korrekt im Reifen stoppt, erzielt einen Punkt für sein Team.
• Danach starten die nächsten Spieler.
• Das Team, das zuerst 10 Punkte erreicht, gewinnt. - Variation & Tipps
Variationen
• Das Dribbling nur mit dem rechten oder linken Fuß durchführen.
• Den Ball ausschließlich mit der Fußsohle führen.
• Rückwärtsdribbling vorgeben.
• Eine feste Anzahl an Ballkontakten bis zum Reifen vorgeben.
• Die Reifen diagonal versetzt aufstellen und kreuzende Laufwege erzeugen.
Tipps
• Der Trainer positioniert sich zwischen den Reifen und beobachtet beide Duelle.
• Punkte zählen nur bei sauber kontrolliertem Ballstopp im Reifen.
• Auf enge Ballführung und kontrolliertes Tempo achten.
• Die Reifen regelmäßig umpositionieren.
• Blick vom Ball lösen und die Laufwege frühzeitig wahrnehmen.
• Den aktuellen Spielstand nach jedem Durchgang laut ansagen.
