- Planung
• Ein Spielfeld von ca. 20 × 20 m markieren.
• Innerhalb des Feldes mehrere Finten-Dreiecke und Finten-Mauern mit Hütchen aufbauen.
• Die Spieler mit Ball frei im Feld verteilen.
• Ausreichend Ersatzbälle neben dem Feld bereitlegen. - Umsetzung
• Die Spieler dribbeln frei im Feld.
• An den Finten-Dreiecken und Finten-Mauern führen die Spieler verschiedene Finten aus.
• Nach jeder Finte dribbeln die Spieler mit Tempo weiter.
• Dasselbe Finten-Dreieck oder dieselbe Finten-Mauer darf nicht zweimal hintereinander angedribbelt werden.
• Die Spieler orientieren sich ständig neu im Feld und wählen freie Stationen an. - Variation & Tipps
Variationen
• Der Trainer gibt die auszuführende Finte per Zuruf vor.
• Die Finten in den Dreiecken mit dem starken Fuß ausführen.
• Die Finten an den Mauern mit dem schwachen Fuß ausführen.
• Abwechselnd ein Finten-Dreieck und eine Finten-Mauer andribbeln.
• Die Dribbeltechnik zusätzlich vorgeben.
Tipps
• Körpertäuschungen, Schussfinten, Übersteiger und Rivelino-Tricks sauber ausführen.
• Im Feld sicher und kontrolliert dribbeln.
• Den Blick regelmäßig vom Ball lösen und Zusammenstöße vermeiden.
• Nach jeder Finte das Dribbeltempo deutlich steigern.
• Den Ball direkt nach der Finte wieder sauber kontrollieren.
• Mit vielen kurzen Kontakten dribbeln und enge Ballführung einfordern.