- Planung
• Grundaufbau und Mannschaften beibehalten
• Spielfeld vergrößern
• 1 Tor mit Torhüter besetzen
• 1 Mannschaft mit 8 Feldspielern bestimmen
• 1 Mannschaft mit 7 Feldspielern bestimmen
• Hütchenlinien als Dribbellinien markieren
• Ausreichend Bälle außerhalb des Feldes bereitlegen - Umsetzung
• Freies Spiel im 8 gegen 7
• Überzahlmannschaft greift auf das Tor mit Torhüter und die Hütchenlinien an
• Unterzahlmannschaft versucht Ballgewinne zu erzielen
• Nach Ballgewinn sofortiger Konter
• Spiel läuft weitgehend frei
• Schnelle Spielfortsetzungen ermöglichen - Variation & Tipps
Variationen
• Dribblings über die Hütchenlinien zählen doppelt
• Überzahlmannschaft mit maximal 3 Kontakten
• Konter der Verteidiger innerhalb von 10 Sekunden abschließen
Tipps
• Freies Spiel zum Abschluss der Trainingseinheit zulassen
• Durch gezielte Dribblings Räume öffnen
• Im richtigen Moment abspielen
• Überzahlsituation konsequent ausspielen
• Nach Ballverlust schnell umschalten
• Zielstrebig abschließen
