Die Trickkiste auffüllen

ZENTRALE DRIBBEL-STANGE

ORGANISATION

• Mit 4 Starthütchen ein 15 Meter großes Quadrat markieren
• 5 Meter vor den Starthütchen je 1 Hütchentor errichten
• Mittig des Quadrats 1 Stange aufstellen
• Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

ABLAUF

• Die jeweils ersten Spieler dribbeln durch das Hütchentor, kappen vor der Stange nach rechts ab und dribbeln zum nächsten Starthütchen.

VARIATIONEN

• Nach links kappen.
• Mit der Sohle zurückziehen und zum eigenen Starthütchen dribbeln.
• An der Stange eine frei wählbare Finte ausführen und zum gegenüberliegenden Starthütchen dribbeln.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Beim Kappen den Ball mit einem Kontakt in die neue Richtung vorspielen.
• Den Ball durch eine enge Ballführung stets unter Kontrolle behalten. Genauigkeit vor Schnelligkeit!
• Darauf achten, dass die Aufgaben immer mit beiden Füßen trainiert werden.

FARBEN-DRIBBLING

ORGANISATION

• Den Grundaufbau und die Organisation beibehalten
• Die Hütchentore gemäß Abbildung verschiedenfarbig markieren

ABLAUF

• Auf ein Kommando dribbeln die jeweils ersten Spieler ins Feld.
• Kurz vor der Stange ruft der Coach eine Farbe auf.
• Die Spieler kappen zur entsprechenden Seite ab und dribbeln zum Starthütchen.

VARIATIONEN

• Die Hütchentore der nicht aufgerufenen Farbe durchdribbeln.
• Die Hütchentore mit Zahlen, Buchstaben oder Vereinen bezeichnen und diese aufrufen, anstatt der Farben.
• Verschiedene Finten (z. B. Körpertäuschung, Schussfinte oder Übersteiger) vorgeben.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Als Coach darauf achten, dass immer alle Starthütchen besetzt sind.
• So schnell wie möglich dribbeln, ohne die Ball- und Körperkontrolle zu verlieren.

1-2-3-DRIBBLING

ORGANISATION

• Ein 30 x 15 Meter großes Spielfeld markieren
• Auf jeder Grundlinie 2 Minitore errichten
• Zwischen den Minitoren sowie auf einer Seitenlinie je 2 verschiedenfarbige Starthütchen platzieren
• Die Linien mit den Starthütchen durchnummerieren (siehe Abbildung)
• 2 Teams bilden
• Spieler und Bälle gemäß Abbildung an den Starthütchen verteilen

ABLAUF

• Der Coach ruft eine Zahl auf.
• Die aufgerufenen Spieler starten zum 1 gegen 1 ins Feld.
• Der Ballbsitzer versucht, auf eines der gegenüberliegenden Tore einen Treffer zu erzielen.
• Erobert der Verteidiger den Ball, so kontert er auf die anderen beiden Tore.
• Jeder Angriff endet, wenn ein Treffer erzielt oder der Ball ins Aus gespielt wurde.
• Nach jedem Durchgang stellen sich die Spieler an den nächsten Starthütchen an.

VARIATIONEN

• Nach einem Treffer einen Gegenangriff zulassen.
• Die Positionen der Starthütchen variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Ruft der Trainer die Starthütchen der Seitenlinie auf, nennt er gleichzeitig noch den Ballbesitzer.
• Mit dem gegnerfernen Fuß dribbeln, damit der Verteidiger einen möglichst großen Abstand zum Ball hat.
• Mutig das 1 gegen 1 suchen.

1-2-3-DRIBBLING IM TEAM

ORGANISATION

• Den Aufbau und die Organisation beibehalten

ABLAUF

• Ablauf wie zuvor.
• Sobald ein Treffer erzielt oder der Ball ins Aus gespielt wurde, ruft der Trainer weitere Starthütchen zum 2 gegen 2 und danach zum 3 gegen 3 auf.

VARIATIONEN

• Wettbewerb: Welches Team erzielt die meisten Treffer?
• Die Positionen der Starthütchen variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Bei einem Treffer im 3 gegen 3 weiterspielen lassen.
• Nach jedem 3 gegen 3 stellen sich die Spieler an den nächsten Starthütchen an.
• Gegebenenfalls eine Mittellinie markieren, die die Spieler zunächst überdribbeln müssen.

DRIBBEL-SPIEL

ORGANISATION

• Den Grundaufbau beibehalten
• Die Starthütchen entfernen
• Vor den Minitoren 5 Meter breite Zone markieren
• Auf jeder Grundlinie ein Starthütchen platzieren
• Die Teams mit Bällen an je 1 Starthütchen postieren

ABLAUF

• Der Trainer ruft ein Team auf.
• Der erste Spieler des aufgerufenen Teams dribbelt zum 1 gegen 1 gegen den ersten Spieler der anderen Seite ins Feld.
• Dabei muss der Ballbesitzer zunächst aus seiner Zone dribbeln.
• Der Angreifer versucht, auf eines der gegenüberliegenden Tore einen Treffer zu erzielen.
• Erobert der Verteidiger den Ball, so kontert er auf die anderen beiden Tore.
• Wird ein Treffer erzielt oder der Ball ins Aus gespielt, ruft der Trainer ein Team zum 2 gegen 2 auf.
• Anschließend zum 3 gegen 3.

VARIATIONEN

• Wettbewerb: Welches Team gewinnt die meisten Durchgänge?
• Treffer, die in der Endzone erzielt werden, zählen doppelt.
• Frei spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Nach jedem Durchgang stellen sich die Spieler in anderer Reihenfolge am Starthütchen an.
• Die Angriffe zielstrebig ausspielen.