Disziplin 1 – Dribbling

1. Planung
   • Vier 2 m breite Hütchentore im Abstand von jeweils 15 m gegenüberliegend aufstellen.
   • Mittig zwischen jeweils zwei Hütchentoren ein 1 m breites Hütchentor markieren.
   • Zwei Mannschaften bilden.
   • Die Teams gleichmäßig zwischen den äußeren Hütchentoren verteilen.
   • Die jeweils ersten Spieler starten mit Ball.
2. Umsetzung
   • Die jeweils ersten Spieler dribbeln zum mittleren Hütchentor.
   • Das mittlere Hütchentor kontrolliert durchdribbeln.
   • Anschließend den Ball an den ersten Mitspieler auf der gegenüberliegenden Seite übergeben.
   • Danach auf der gegenüberliegenden Seite wieder anstellen.
   • Der nächste Spieler nimmt den Ball direkt ins Dribbling mit und startet zur anderen Seite.
   • Jedes erfolgreiche Durchdribbeln des mittleren Hütchentores ergibt 1 Punkt für die Mannschaftswertung.
3. Variation & Tipps

Variationen
• Das mittlere Hütchentor in Form einer Acht durchdribbeln.
• Vor dem mittleren Hütchentor eine vorgegebene Finte ausführen.
• Nur mit dem rechten oder linken Fuß dribbeln.
• Die Breite des mittleren Hütchentores verändern.
• Wettbewerb auf Zeit durchführen.

Tipps
• Den Ball eng am Fuß führen und mit vielen kleinen Kontakten dribbeln.
• Die Finte vor dem Hütchentor mit klarer Tempoverschärfung ausführen.
• Der Ball darf erst nach dem Durchdribbeln des mittleren Hütchentores übergeben werden.
• Fehlerhafte Durchgänge gegebenenfalls nicht werten oder mit Punktabzug bestrafen.
• Die Größe des mittleren Hütchentores an den Leistungsstand der Spieler anpassen.
• Auf saubere Ballübergaben und flüssige Abläufe achten.