- Planung
• Ein Spielfeld mit 2 Toren markieren
• Tore mit Torhütern besetzen
• Mittellinie mit Hütchen markieren
• 2 Mannschaften à 5 Spieler bilden
• 4 neutrale Anspieler bestimmen
• Anspieler an den Außenlinien positionieren
• Ausreichend Bälle außerhalb des Feldes bereitlegen - Umsetzung
• 5 gegen 5 auf beide Tore
• Jede Aktion startet durch einen Torhüter
• Beide Teams dürfen die neutralen Anspieler einbeziehen
• Anspieler agieren mit 2 Pflichtkontakten
• Nach einem Zuspiel eines Anspielers muss auch der Passempfänger im Feld 2 Kontakte nutzen
• Ziel ist der Torabschluss auf das gegnerische Tor
• Spielzeit pro Durchgang ca. 4 Minuten
• Nach jedem Durchgang Anspieler wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Direkter Torabschluss nach Anspieler-Zuspiel erlaubt
• Treffer nach Einbindung aller 4 Anspieler zählen doppelt
Tipps
• Ballkontrolle nach Anspieler-Zuspiel sauber vorbereiten
• Ersten Kontakt aktiv in die Spielrichtung mitnehmen
• Überzahl über die Außenspieler herstellen
• Spieltempo trotz Pflichtkontakten hochhalten
• Zielstrebig zum Torabschluss kombinieren
