Bonus-Zone im 7 gegen 7

  1. Planung
    • Spielfeld mit 2 Toren markieren
    • Feld in 3 Zonen unterteilen
    • 2 Teams à 7 Spieler bilden
    • Tore mit Torhütern besetzen
  2. Umsetzung
    • Freies 7 gegen 7 auf beide Tore
    • Treffer aus der Mittelzone zählen doppelt
    • Spiel fortlaufend mit hohem Tempo durchführen
    • Nach Ballgewinn sofort umschalten
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Treffer nach Ablage aus der Angriffszone zählen doppelt
• In der Angriffszone maximal 2 Kontakte erlauben

Tipps
• Abschlüsse aus der Mittelzone aktiv suchen
• Nach Ablagen schnell nachrücken
• Spielverlagerungen zur Freiraumsuche nutzen
• Zielstrebig zum Tor kombinieren
• Schnelles Umschalten nach Ballverlust

Bonus-Zone im 7 gegen 7