- Planung
• Spielfeld auf Strafraumbreite zwischen Grundlinie und Mittelkreis markieren
• 2 Tore mit Torhütern aufstellen
• 2 Teams à 7 Spieler einteilen
• Freie Positionierung im Feld - Umsetzung
• Freies 7 gegen 7 auf beide Tore
• Treffer nach direktem Aufdrehen bei der Ballannahme zählen dreifach
• Ohne Abseits spielen
• Spiel fortlaufend mit Torhütern neu starten - Variation & Tipps
Variationen
• Maximal 3 Kontakte im Spiel erlauben
• Treffer nur nach Aufdrehen gültig
• Freies Spiel ohne Vorgaben zum Abschluss
Tipps
• Aktiv entgegenstarten vor der Ballannahme
• Vororientierung für mögliches Aufdrehen
• Ersten Kontakt in Spielrichtung mitnehmen
• Zielstrebig zum Tor dribbeln
• Schnelle Entscheidungsfindung im Angriff