Filter zurücksetzen

Mit Dribbling Chancen kreieren

Voraussetzungen:

16 Bälle 2 Tore 8 Hütchen Mind. 16 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

KREUZ-DRIBBLING

ORGANISATION

  • Zwei 12 x 12 Meter große Felder errichten
  • 2 Gruppen bilden
  • Die Spieler auf die vorgegebenen Positionen verteilen

ABLAUF

  • Der Trainer startet durch Zuruf die Aktion.
  • A und C starten gleichzeitig.
  • A passt zu B, C passt zu D.
  • B und D nehmen in die Bewegung mit und dribbeln im leicht erhöhten Tempo zur diagonal gegenüberliegenden Position.
  • Die Spieler rücken anschließend jeweils eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Die Spieler üben zeitversetzt, somit werden Zusammenstöße in der Mitte vermieden.
  • Nur mit rechts/links dribbeln und passen.
  • Von der anderen Seite aufspielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler sollen möglichst flüssig in die Bewegung mitnehmen.
  • Im ersten Aufwärmteil Temposteigerungen nur andeuten.
  • Auf ein sauberes, flaches Passspiel achten.
Aufwärmen 1 Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBEL-FANG-KOMBINATION

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • 2 Mannschaften bilden und jeweils in einem Feld verteilen
  • Jeder Spieler hat 1 Ball am Fuß
  • Die Spieler innerhalb der Gruppen durchnummerierenABLAUF
  • Die Spieler dribbeln zunächst frei im Feld.
  • Der Trainer startet durch Zuruf einer Zahl die Aktion.
  • Die aufgerufenen Spieler dribbeln in den Zwischenraum.
  • Der Spieler, der zuerst den Ball 5 x im Zwischenraum jongliert, kann anschließend für 20 Sekunden möglichst viele Gegenspieler im Dribbelfangen abschlagen.
  • Für jeden gefangenen Spieler wird 1 Punkt vergeben.

VARIATIONEN

  • Die Fänger versuchen, die Bälle der gegnerischen Mannschaft aus dem Feld zu spielen.
  • Den Spielern verschiedene Dribbelaufgaben (z.B. nur mit rechts/links, nur mit der Sohle ziehen usw.) vorgeben.
  • Nicht der aufgerufen Spieler, sondern derjenige mit der darunterliegenden Nummer dribbelt in den Zwischenraum.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler sollen alle Bereiche des Feldes gleichmäßig nutzen.
  • Um die Wartezeit für die spielfreie Mannschaft kurz zu halten, ist die Fangzeit mit 20 Sekunden bewusst kurz gewählt.
  • Fänger und Läufer müssen den Ball stets am Fuß halten.
  • Verlässt 1 Ball den Raum, so gilt der Spieler als gefangen.
Aufwärmen 2 Aufwärmen 2

Hauptteil 1

SCHNEIDENDES DRIBBLING

ORGANISATION

  • 2 Tore in 35 Metern Abstand seitlich versetzt gegenüber aufstellen
  • Positionshütchen gemäß Abbildung markieren und die Spieler auf die Positionen verteilen
  • A jeweils mit Ball am Fuß

ABLAUF

  • Die Aktionen laufen in beiden Feldern gleichzeitig ab.
  • A passt flach und scharf zu B.
  • B nimmt in die Bewegung mit und dribbelt diagonal nach Innen.
  • Anschließend kommt er zum Torabschluss.
  • Nach der Aktion rücken die Spieler eine Position weiter und der Schütze wechselt zur anderen Gruppe.

VARIATIONEN

  • Der Trainer gibt eine Mindestkontaktzahl vor.
  • Nur mit rechts/links abschließen.
  • A spielt per Flugball oder per Dropkick aus der Hand zu B.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • B soll mit hohem Tempo nach Innen ziehen und entschlossen den Abschluss suchen.
  • Im Spiel kommt es häufig vor, dass Spieler seitenverkehrt eingesetzt werden.
  • Sie ziehen dann mit ihrem starken Fuß nach Innen und sind von stehenden Innenverteidigern schwer zu greifen.
  • Nach einigen Durchgängen die Seiten tauschen.
Hauptteil 1 Hauptteil 1

Hauptteil 2

SCHNELLER DRIBBEL-AUFTAKT

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden
  • Vor jedem Tor zusätzlich 1 Angreifer und 1 Verteidiger austellen
  • Die restlichen Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen

ABLAUF

  • Zum Auftakt passt A flach zu B.
  • B dribbelt nach Innen und spielt mit dem Angreifer vor dem Tor im 2 gegen 1 zum Torabschluss.
  • Erobert der Verteidiger den Ball, kann er ihn zum nächsten Spieler A passen.
  • Nach der Aktion rücken A und B jeweils eine Position weiter.
  • Die Spielerpaare vor den Toren werden nach einem kompletten Durchgang ausgetauscht.

VARIATIONEN

  • Das Überzahl-Team muss jeweils innerhalb von 20 Sekunden abschließen.
  • Nur mit rechts/links abschließen.
  • B baut vor dem Pass zu seinem Mitspieler eine frei wählbare Finte (z.B. Schere, Übersteiger usw.) in das Dribbling ein.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit dem Dribbling von B wird eine Abschlusshandlung eingeleitet.
  • Entsprechend ist ein hohes Dribbeltempo von hoher Bedeutung.
  • Die beiden Angreifer sollten zunächst eigene Lösungsmöglichkeiten suchen.
  • Später kann der Trainer den Hinweis geben, dass der Angreifer vor dem Tor versuchen kann, den Verteidiger zu blocken.
Hauptteil 2 Hauptteil 2

Schlussteil

LINIEN-DRIBBLING

ORGANISATION

  • Ein 60 x 40 Meter großes Spielfeld mit 2 großen Toren mit Torhütern markieren
  • Drei 20 Meter lange Zonen einteilen
  • 2 Mannschaften zu je 7 Spielern bilden

ABLAUF

  • Das Spiel im 7 gegen 7 läuft weitestgehend frei ab.
  • Tore werden jedoch nur gewertet, wenn die Angriffsmannschaft über die vordere Linie ins Angriffsdrittel gedribbelt ist.

VARIATIONEN

  • Die Linienregel gilt jeweils nur für eine Mannschaft.
  • Die Linien werden nur für eine Bonusregel genutzt: Wird nach einem Dribbling über die Angriffslinie ein Treffer erzielt, zählt dieser doppelt.
  • Es darf nicht in eine hintere Zone zurückgespielt werden.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Der Ball darf auch in das Angriffsdrittel gepasst werden.
  • Er muss dann aber in die Mittelzone abgelegt werden, damit ein Mitspieler anschließend über die Linie dribbeln kann.
  • Der Trainer kann jederzeit auch komplett freie Spielphasen einbauen.
Schlussteil Schlussteil