- Planung
• Grundaufbau mit Feld und Stangentoren
• 4 Spieler jeweils mit Ball bestimmen
• Alle Spieler frei im Feld verteilen - Umsetzung
• Spieler dribbeln oder laufen frei im Feld
• Freies Zuspiel untereinander
• Pass nur gültig nach aktivem Entgegenstarten durch ein Stangentor
• Passempfänger löst sich aktiv vom Gegenspieler
• Ballkontrolle und Weiteraktion im Anschluss
• Kontinuierlicher Ablauf im gesamten Feld - Variation & Tipps
Variationen:
• Zwei Teams bilden und gültige Zuspiele zählen (Zeitvorgabe ca. 2 Minuten)
• Anzahl der Bälle erhöhen
Tipps:
• Aktives Entgegenstarten mit klarem Tempowechsel
• Vororientierung und Blickkontakt vor dem Zuspiel
• Körperfinte vor dem Start einsetzen
• Präzise und scharfe Pässe in den Fuß
• Gutes Timing zwischen Passgeber und Passempfänger
• Permanente Bewegung und Freilaufverhalten
