- Planung
• Grundaufbau mit mehreren Feldern und Mannschaften beibehalten
• Spieler auf die vorgegebenen Positionen in den Feldern verteilen
• Je Mannschaft ausreichend Bälle bereithalten
• Zentrales Feld mit Anspieler besetzen - Umsetzung
• Trainer startet die Aktion per Kommando
• Ballbesitzer spielt Flugball in eines der kleinen Felder
• Passempfänger kontrolliert den Ball per Kopf
• Anschließend Kopfballkombination innerhalb des Feldes
• Ziel: Jeder Spieler im Feld hat mindestens einen Ballkontakt
• Danach Rückpass zum zentralen Spieler
• Zentraler Spieler spielt Flugball ins nächste Feld
• Kontinuierlicher Ablauf zwischen den Feldern
• Jeder erfolgreiche Felderwechsel ergibt 1 Punkt - Variation & Tipps
Variationen
• Flugball per Volleyschuss aus der Hand spielen
• Zusatzpunkt, wenn Ball während der gesamten Aktion nicht den Boden berührt
Tipps
• Präzise und hohe Flugbälle spielen
• Aktive Kommunikation innerhalb der Gruppe
• Kopfballkontrolle sauber und zielgerichtet ausführen
• Alle Spieler konsequent einbinden
• Anspieler regelmäßig wechseln
• Ausreichend Ersatzbälle bereithalten
• Spielfluss durch schnelle Anschlussaktionen sichern
