- Planung
• Grundaufbau mit zwei identischen Passfeldern beibehalten
• Zwischen den Feldern eine doppelte Ziellinie markieren
• Zwei Mannschaften bilden und jeweils einem Feld zuweisen
• Spieler auf feste Positionen (A–E) verteilen
• Spieler auf Position A jeweils mit Ball - Umsetzung
• Trainer startet die Aktion per Zuruf
• A passt zu B
• B leitet direkt zu C weiter
• C nimmt kurz an und mit und passt zu D
• D spielt zu E
• E lässt auf C prallen
• C kontrolliert und dribbelt schnellstmöglich über die Ziellinie
• Beide Teams führen die Passfolge parallel aus
• Der schnellere Spieler erhält einen Punkt für sein Team
• Nach jeder Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter - Variation & Tipps
Variationen
• Pässe und Ballan-/mitnahme nur mit rechts oder links
• Maximal 3 Kontakte vorgeben
• Genau 2 Kontakte (annehmen, spielen)
• Direktspiel für alle Spieler
Tipps
• Hohe Passschärfe und präzises Timing
• Schnelle Anschlussaktionen ohne Verzögerung
• C bleibt nach dem ersten Abspiel aktiv und erwartet das Rückspiel
• Explosiver Antritt nach Ballkontrolle Richtung Ziellinie
• Reihenfolge regelmäßig wechseln für wechselnde Duelle
• Permanente Bewegung und klare Kommunikation
