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Technik & Teamgeist

Voraussetzungen:

16 Bälle 1 Tor 32 Hütchen Klein Mind. 16 Spieler

Aufwärmen 1

HÜTCHENTAUSCH

ORGANISATION

  • 4 Hütchenquadrate errichten
  • 4 Gruppen bilden und den Quadraten zuweisen
  • Jeder Spieler erhält 1 Ball und 1 farbiges Hütchen

ABLAUF

  • Die Spieler dribbeln zunächst frei im Feld und tauschen dabei die Hütchen.
  • Auf ein Trainerkommando führen sie entsprechend der Farbe des Hütchens in ihrer Hand verschiedene Zusatzaufgaben aus.
    • Rot: Nur mit rechts dribbeln!
    • Gelb: Nur mit links dribbeln!
    • Grün: Den Ball mit der Sohle führen!
    • Weiß: Den Ball frei jonglieren!
  • Auf ein erneutes Trainerkommando dribbeln die Spieler wieder frei im Raum.

VARIATIONEN

TIPPS UND KORREKTUREN

    • Die Übung soll die Kommunikation unter den Spielern anregen und kann sehr gut in der Vorbereitungsphase zur Anwendung kommen.
    • Beim Tausch der Hütchen sollen sich die Spieler bewusst mit Namen ansprechen.
    • Ist ein Spieler für einen Tausch angesprochen worden, so darf er sich dem Tausch nicht mehr entziehen.
    • Die verschiedenfarbigen Hütchen gegebenenfalls auch durch Leibchen ersetzen.
Aufwärmen 1 Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

FARBIGE BALLJAGD

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten

ABLAUF

  • Den Grundablauf beibehalten.
  • Jetzt startet der Trainer die Aktion, indem er ein farbiges Hütchen hochhält.
  • Die Spieler, die das entsprechendfarbige Hütchen in der Hand halten, lassen ihren Ball liegen, laufen ins jeweils gegenüberliegende Feld und müssen dort einen Ball aus dem Feld spielen.
  • Der Spieler, der zuerst in sein Feld zurückkehrt, erhält 1 Punkt für die Mannschaftswertung.

VARIATIONEN

  • Die Spieler müssen 2 Bälle aus dem Feld spielen.
  • Die Spieler müssen alle Bälle aus dem Feld spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Aktion läuft als Wettbewerb ab. Entsprechend treten jeweils die Spieler aus den gegenüberliegenden Feldern gegeneinander an.
  • Die dortigen Ballbesitzer versuchen, den Ball jeweils bestmöglich abzuschirmen.
Aufwärmen 2 Aufwärmen 2

Hauptteil 1

FARBIGES DRIBBELDUELL I

ORGANISATION

  • 1 Feld mit 1 großen Tor, 1 Hütchenlinie und 2 Hütchenquadraten errichten
  • Das Tor mit einem Torhüter besetzen
  • Auf den Grundlinien der beiden Quadrate je 1 Ball auslegen
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jeder Spieler erhält ein farbiges Hütchen

ABLAUF

  • Die Spieler laufen zunächst frei durch die Quadrate und tauschen dabei die Hütchen.
  • Der Trainer startet die Aktion, indem er ein Hütchen hochhält.
  • Die Spieler, die jeweils das entsprechendfarbige Hütchen in der Hand halten, starten zu den Bällen und dribbeln anschließend über die Hütchenlinie.
  • Der Spieler, der zuerst über die Hütchenlinie dribbelt, darf auf das Tor mit Torhüter abschließen.
  • Jeder Treffer ergibt 1 Punkt für die Mannschaftswertung.

VARIATIONEN

  • Die Aktion läuft ohne Hütchentausch ab.
  • Der Trainer gibt verschiedene Laufaufgaben vor, die je nach Hütchenfarbe absolviert werden müssen (z.B. Hopserlauf, Skippings, Anfersen usw.).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Sobald der Trainer das Startkommando erteilt, sollen die aufgerufenen Spieler ihr Hütchen sofort fallen lassen und in Richtung Ball starten.
  • Die Torhüter nach jeweils 3 Aktionen wechseln.
  • Als Trainer sofort neue Bälle bereitlegen, um die jeweils nächste Aktion schnellstmöglich starten zu können.
Hauptteil 1 Hauptteil 1

Hauptteil 2

FARBIGES DRIBBELDUELL II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Pro Feld 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler passen sich jeweils frei in den eigenen Reihen zu.
  • Der Trainer startet durch Hochhalten eines farbigen Hütchens die Aktion.
  • Die Spieler mit dem entsprechendfarbigen Hütchen lassen dieses fallen und fordern sofort das Zuspiel.
  • Anschließend nehmen sie schnellstmöglich über die Hütchenlinie an und mit.
  • Der Spieler, der zuerst über die Hütchenlinie dribbelt, darf anschließend versuchen, den Torhüter im Alleingang auszuspielen.
  • Jeder Treffer ergibt 1 Punkt für die Mannschaftswertung.

VARIATIONEN

  • Die Hütchen ständig gegenseitig tauschen.
  • Die Spieler tragen den Ball in der Hand und übergeben ihn an den jeweils nächsten Mitspieler.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Bei nicht eindeutigen Situationen in den Dribbelduellen als Trainer kurz den Sieger aufrufen, um zu verdeutlichen, wer in Richtung Tor starten darf.
  • Darauf achten, dass die Spieler jeweils präzise in den Fuß des Mitspielers zupassen.
  • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
  • Die Torhüter nach jeweils 3 Aktionen wechseln.
Hauptteil 2 Hauptteil 2

Schlussteil

4 GEGEN 3 MIT AUFTAKT

ORGANISATION

  • 1 Spielfeld mit 1 großen Tor und 1 Hütchenlinie errichten
  • Positionshütchen aufstellen
  • 2 Mannschaften bilden
  • Von jeder Mannschaft 3 Spieler im Feld postieren
  • Alle übrigen Spieler verteilen sich auf den Positionen

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando passt A zu B.
  • Dieser dreht auf und leitet auf C weiter.
  • C dribbelt in Richtung Hütchenlinie.
  • Der Spieler, der zuerst die Hütchenlinie überdribbelt, darf anschließend im Zusammenspiel mit seinen Mitspielern im Feld im 4 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter angreifen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie über die Hütchenlinie.

VARIATIONEN

  • Der im Dribbelduell unterlegene Spieler darf zum 4 gegen 4 ins Feld nachstarten.
  • Zum Schluss ein Spiel im 6 gegen 6 auf das Tor mit Torhüter und die Hütchenlinie durchführen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Jede Aktion dauert so lange, bis ein Torabschluss erfolgt ist oder der Ball ins Aus gespielt wurde.
  • Nach jedem Angriff übernimmt ein anderer Angreifer aus dem Feld die freie Position an den Passhütchen.
  • Die Torhüter wechseln sich nach jeder Aktion ab.
Schlussteil Schlussteil